孕妇为什么不能吃螃蟹？
孕妇可以吃螃蟹的，但是不宜吃太多。螃蟹味道鲜美，蟹肉具有清热散结、通脉滋阴的功效。不过由于螃蟹性寒，且易残存***，孕妇吃多了容易动胎气，对胎儿不利。所以孕妇应少吃螃蟹。
为什么孕妇不能吃螃蟹？
螃蟹是不是适合孕妇食用，是非常有争议的话题，也有一些因吃了螃蟹之后出现流产的例子在网上流传，把这些原因归咎于螃蟹。
实际上，虽然螃蟹性寒，但并没有明确的数据来证实孕妇不能食用螃蟹。相反，从螃蟹的营养价值看，是非常适合孕妇适量食用的美味。
原因一：螃蟹蛋白质含量高，而脂肪、糖类的成分几近于零，并含有多种营养素，是非常滋补的海鲜，其烟碱酸含量高，可以促进血液循环，加速脂肪的新陈代谢。适合孕妇摄入高品质的蛋白质的需要，同时还可以帮助孕妇有效控制体重。
原因二：螃蟹富含钙、磷、铁、锌，具有强化骨质，预防贫血、预防味觉及嗅觉异常、减轻压力的作用，对于孕期的妇女来说，生理性贫血是常见的，预防缺铁性贫血，减缓怀孕的压力，补充宝宝生长所需要的钙质，适当摄入螃蟹，即满足口腹之欲，又得到有益营养的补充，一举多得。但即使是美味的食物，也不宜大吃大喝，因为新鲜的螃蟹很容易变质，如果食用了变质的食物，不仅对孕妇肠胃造成损失，也可能会对腹中的胎儿产生不利的影响。
结论：孕妇可以吃螃蟹，但需要注意控制量。只要准妈妈在身体健康的范围内，控制好饮食量，适量吃一点螃蟹是可以的。
用我亲身经历，告诉你，流产这个事情，可能和螃蟹真没什么关系！
有的人说，我不能喝牛奶，否则会上吐下泻，后来，无意中喝了牛奶，并没有出现过敏现象；
有的人说，我不能吃韭菜，吃了韭菜就反胃，吐酸水，后来，无意中吃了韭菜，也没有反胃；
有的人说，例假期间不能吃芒果，否则例***会延长，后来，无意中吃了芒果，例***的时间也没有什么变化；
…………
一个人的食物，可能是另一个人的毒药；
一种食物，给你带来的不好的后果，只是可能因为“做这种食物的人不对（不会做这种食物）”“陪你吃食物的人不对（他导致你心情不好）”“吃食物的地点不对（食物二次污染）”“吃食物的时间不对 （加热不充分）”
总之，吃螃蟹≠流产
就算按照中医来讲，螃蟹是寒性的，容易导致流产，那么也是到达一定量的时候，才会产生“寒凉食物”给我们带来的所谓的致命后果。
马克思告诉我们，量变才会引起质变，这个真理，毋庸置疑。
一口气吃四个大闸蟹，估计是个普通人也能撑得饱饱的。孕期，孕妇饮食要特别注意，不要暴饮暴食，碰到自己喜欢吃的就大吃大喝的。
螃蟹并不是孕期食物的禁忌，如果有的孕妇对海鲜过敏或者不能吃寒性食物，那就把它列入黑名单。
螃蟹内含丰富的蛋白质，我们就是能吃，尽量也要少吃，解解馋算。过量食用容易肠胃不适应，引起别的反应。
螃蟹整体性寒，从传统的中医学理论来说，孕妇是不可以吃螃蟹的。并且具有活血化瘀的作用，孕妈妈们在食用后会造成出血、流产的征兆。不过，需要因个人的体制而易，如果体制偏寒，不建议食用，尤其在孕前期不太稳定的时候。体制比较偏热的，在后期可以食用少量的蟹肉补充蛋白质，但是要注意烹制方法以及搭配驱寒的其他食材。尤其注意要将蟹心剔除，那是大寒之物。
