坐月子每次给宝宝喂奶坐着腰痛怎么办？
可以躺着喂娃。
之前也曾坐着喂了一段时间，但随着娃逐渐变重，真的是越来越抱不动，一次喂奶少则十来分钟，多则半个小时以上，如果坐着对体力是极大消耗，对妈妈的臂力、腰力也是极大的考验。
刚生产完的妈妈们本来就体虚，坐着抱娃喂会增加腹压，也不利于会阴部的修复保养。
此外，如果非要坐着喂，可以买一个哺乳枕，让娃躺在上面会有一些缓解。
孕后期子宫的不断增大，妈妈重心转移，不得不腹部前凸身体后仰来保持平衡，时间久了就会压迫腰部和后背的神经，肌肉、韧带的负担增大，引起腰背痛。生产完要注意休息，慢慢恢复。喂奶时候腰疼怎么能缓解呢？保持正确的哺乳姿势，脚下垫个小凳子或者用哺乳靠背、哺乳神器增加支撑力，缓解压力；躺着坐着交替喂奶；平时注意休息，早日恢复！
坐着喂奶腰疼，躺着喂奶背疼，我想有喂奶经历的宝妈都逃不出这两个“诅咒”吧！我自己就是躺着喂奶，孩子都快四周了，我的腰和背都在早上醒来时，疼到无法动弹。至今也没听说有什么好办法，我想说我只是进来同感的😂
建议你侧躺着喂奶！
我月子里都是侧躺着喂奶，一点也不累。
虽然说育儿经里面都建议抱着喂奶，但是个人情况不同，育儿方面不要什么都听育儿经的，也要结合自己的情况，我月子里侧躺喂奶的时候心里压力也很大，总觉得对不起宝宝，怕她躺着吃会不舒服啊，会呛到啊。但是事实证明不会，相反还有以下几点好处:
1.解放妈妈的老腰。抱着喂奶腰疼，这点老母亲们都知道！啥哺乳抱枕都不方便！嗷嗷待哺的娃哪里会等你把哺乳枕穿戴好再吃？早就哭的背过气去了，而你和娃只要一躺下马上能吃。
2.宝宝吃完直接睡着。老母亲们肯定有这种经历，抱着娃吃奶，吃着吃着娃睡着了，然后你小心翼翼的把ta放下来，小家伙跟装了雷达似的秒醒，而躺着喂就没有这个苦恼了，吃完直接睡！
后面宝宝自己也习惯了躺着喝奶，抱着喂她反而不舒服。
侧喂的秘诀是让ta的鼻尖对着你的乳头，这样ta会稍稍抬头，这样很好喂！这是月嫂教我的。
月子里我很轻松，包括现在喂奶也很轻松。
坐月子每次给宝宝喂奶坐着腰痛怎么办？
还能怎么办？只能躺着给宝宝喂！或者站着给宝宝喂！尽量少坐着。
你这样情况我身边一些宝妈也会遇到，主要是经历分娩，身体会发生一些结构变化的，例如盆骨，耻骨那块。
一般是个人体质问题，宝宝通过盆骨，通过产道。怎么盆架，脊柱都会受到压迫。有这种情况的宝妈月子里面最好躺着过吧。
如果经过调整，月子过后还是痛的难受，有可能是脊柱受到不可扭转的损坏了，就要及时就诊咯。呃，月子中不能要老公，婆婆闲着呀！让他们都多帮忙！
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宝妈谨防“月子病”，产后腰痛如何做？
什么是月子病？”“月子病”是指妇女分娩后坐月子容易患上的疾病，即就是产后风湿病。坐月子的时候，通过调理可以治愈月子病，但要记住，它不能拖延太久，否则很难治愈。
什么是产后风湿？
产后风湿是指坐月子上的一段时间，寒气入体，此时宝玛的各项指标都正常，不会表现出风湿的症状，所以不能作为风湿病来治疗。但可以进行一些合理的理疗。如果没有合理的理疗，随着时间的推移，会发展成风湿病和类风湿性疾病。
因此，在这个月里，妇女一定要注意，不要发展成风湿病，以下是预防“月子病”的有效方法
一、环境因素
避免长期生活在潮湿的地方。如果产后母亲在坐月子的时候，住在一所看不见阳光的房子里，家里潮湿寒冷会对产后母亲的身体造成很大的伤害。
在这个月里，妈妈们可以选择一个有阳光的房间来保证充足的阳光，注意房间的卫生和空气保持新鲜，并适当打开窗户通风，使空气流通。
月子里容易受风寒，宝妈一定要注意保暖。
特别是要经常抱宝宝，腰部透风再受凉坐的久了，容易落下月子病。
我有大宝的时候，大宝月子里经常吐奶。于是我就在月子里经常抱她，还没出月子就腰疼颈椎疼。还好我及时在腰上做了保暖，起来坐着的时候就缠上一块棉布，躺着的时候就用热水袋热敷，过了一段时间腰就不疼了。
现在都有收腹带了，宝妈可以试着用收腹带既可以收腹，也可以保护腰部不受凉。
宝妈一定要注意休息，不能劳累过度不能经常抱宝宝。不要长时间久站或久坐。造成腰肌劳损引发腰痛。
如果得了月子病很难治疗的，我在月子里得了颈椎病，现在已经十几年了，一直也没治好。因为宝宝要吃奶不能吃药，得不到及时的治疗，后来时间长了再治疗就效果不那么好了。
月子期间也可以适当的[_a***_]，母乳喂养也会流失大量的钙，也会导致关节痛。没有风的时候可以出去晒晒太阳，促进骨密度的恢复增强体质。多吃豆制品，海米补充钙质。
哺乳期坐月子20天后腰痛怎么办？
产后20天出现腰痛等症状，有可能是因为长期久坐引起腰肌劳损出现的症状，也有可能是在分娩后，产褥期没有做好保暖，腰部受寒，由于分娩后女性失血过多，气血亏损，受寒后容易出现腰痛等症状。建议产褥期女性需要多卧床休息，并且做好腰部保暖。
