你产前有多重？产后有多重？孩子一出生我们体重能去掉30斤吗？
我头胎产前146，产后128，少了18斤；二胎产前148，产后也128，少了20斤。孩子一出生一般能去掉二十斤左右吧，具体跟婴儿体重，羊水多少有关，因人而异。
我产后宝宝纯母乳喂养，吃得多但反而瘦的快，这可能跟个人体质有关。月子里瘦了十斤，宝宝长了三斤半。目前宝宝六个月15.5斤，自己基本维持在105左右，掉了二十几斤肉肉，说实话还挺开心的。
宝妈们产后不必着急减肥，生完孩子后最重要的还是要保证营养全面，休息充分，心情愉快，这样才有利于产后身体的恢复，和宝宝的健康成长。很多宝妈生完孩子后，自然而然就瘦了，像我就是从来没想过减肥，而是每天想着怎么吃更营养更健康，以给宝宝提供更营养健康的口粮。所以，每天都会熬各种汤喝，基本保证每餐荤素搭配，水果每天也必不可少。宝妈们带孩子本就是件很辛苦很操劳的事容易瘦掉，再加上合理均衡的饮食，适当适量的运动，保持良好的心态，想瘦下来并不难。当然也有宝妈产后长肉肉的，这也没关系，待身体恢复好以后再想办法慢慢减肥也不迟。
在此，祝准妈妈们好孕相伴，好孕相随！
本人身高166，怀孕前108斤，怀孕九个月时候150斤，没有怎么水肿，只有脚踝处稍微有点肿（也可能是胖的），我家宝宝出生时候六斤八两，生过之后没有立马关注体重，不过出月子之后有称过是140斤。
现在宝宝三个月了，我130斤，我没有刻意减肥也没有吃很多，都是正常饮食，所以我觉得不是每个人生过宝宝后都立马能减30斤的。我有个朋友也是，怀孕前是90斤，怀孕后145斤，生过之后125斤左右，两年后才又恢复到有100斤左右。
我可能属于吨位比较大的那种。
生宝宝的时候140斤。
基本上孩子+羊水+胎盘也就10斤左右。
我自己体重一点都没下去。
现在刚满月，
正在努力的减肥中。
目前体重114斤。
一个月多才瘦了20多斤。
我老婆在怀孕前只有100斤，身高1.6米，可以说是标准身材，但是她怀孕后其体重直接飙升至160斤，那个时候她每天吃5顿，基本上早上7点吃一顿、早上9点吃早饭，12点吃中饭，下午5点吃晚饭，然后晚上9点再吃一碗面，当时我陪我老婆出去吃粉，我一个人都是点的一碗粉，但是她要点两碗粉才吃的饱。
基本上像榴莲这样的水果，她可以一个人吃一个，其战斗力是相反的惊人，到我老婆最高峰快生产的时候体重达到了160斤，记得孩子出生的时候，重量是6斤，加上羊水、胎盘这些，我老婆当时的体重是140多斤。而在第一年的由于是哺乳期间所以体重方面一直没怎么下降，都在130多斤左右。
孩子2岁左右的时候，其体重还在120斤左右，孩子3岁的时候体重在110斤左右，孩子4岁的时候体重已经跌至110斤以下，目前体重已经恢复到了产前的100斤左右。
像你孩子出生体重去掉30斤看什么情况，反正我老婆生的时候只去掉了15斤左右，但是也看情况，有些人怀孕了只涨肚子，其他地方涨的不明显，我一同学和我老婆身高体重差不多，但是她最终的时候也只有130斤，而且她的孩子生下来比我孩子还重，接近8斤了。
所以我觉得生完后马上掉30斤可能性很小，毕竟孩子体重一般都在5-8斤左右，其他的羊水胎盘不可能有20斤吧。
产后体重狂增45斤，整个人胖成“球”，如何在母乳期“越奶越瘦”？
你好！像你问的这个问题其实也是很多女性遇到的问题，也就是所谓产后发福。
哺乳期其实可以通过运动来瘦身。只要你可以抽出时间愿意花时间该是可以的。关于关于具体瘦哪里，你没明说。我也不好给你具体的回答。我是一名专业瑜伽教练，如果你对瘦身感兴趣，你可以关注我，我的减肥视频在不断更新中，希望对你有用。谢谢
产后瘦不下去大多是因为怀孕的时候长胖了太多，脂肪全部堆积在身上，产后很短的时间以内宝妈也不敢做大量运动导致的。
怎么样才能瘦到产前身材呢？宝妈可以从这几个方面做起。
1. 饮食方面拒绝餐餐大鱼大肉。 很多孕妈生产以后为了让宝宝喝到健康、有营养的母乳，每天都吃得很补。其实吃大量的油腻食物不止对宝宝的消化不好，也会增加宝妈的脂肪，让宝妈产后更容易长胖。所以宝妈一定要管住嘴，可以吃鱼、吃肉、喝汤，但一定要适量，而且喝汤的时候要把表面的那层油刮掉。另外，宝妈一定要多喝蔬菜汤，减少摄入的脂肪量，宝妈才可能瘦下来。
2. 坚持少量多餐，减少胃容量。 相信很多宝妈都有这个感觉，每餐吃很多东西，几天以后胃就被撑大了，所以食量只增不减，这对宝妈的减肥是非常不利的。所以宝妈一定要坚持规律的三餐饮食，下午饿的时候可以吃水果，不要吃甜食那些容易长胖的东西。
3. 餐后切勿坐着不动。 刚刚吃了饭，宝妈可以运动一下，推着宝宝在外面散散步，消消食，这个也是减肥的好方法。宝宝那么小，宝妈的身体肯定没有恢复，所以散步是最好的运动方式。
4. 产后瘦身是一个漫长的过程，宝妈不要心急。 我出了月子体重就跟怀孕前一样了，可是肚子和腰上的肉确是松垮垮的。我现在每天都坚持做产后修复的[_a***_]运动，希望坚持半年能有效果吧。 当然，宝妈们也不要太着急，可以等宝宝断奶之后做一些瑜伽或者激烈的运动帮助减肥。
为什么有些人做完月子体重依旧和没怀孕前一样甚至更轻？
那是因为活动量大，什么活都是自己亲力亲为！这个我最清楚，因为我就是你说的那样！
我这一生就生一个孩子，那是在90年代生在农村，家里格外的穷。因为公公长年生病，又犯懒！家里的顶梁柱不能挣钱，所以家里几乎是家徒四壁！好在老公比较争气，当兵上军校！文***比较好。
就这样在他们家生孩子坐月子！春天阴历四月，天气还是比较冷的。婆婆让我三天起床洗尿垫！自己做饭吃。她要下地干活了！让我一个月下来瘦到90多斤，比没怀孕之前还瘦了几斤！
人家生个孩子都吃胖了，因为有人伺候！享受了一个月公主生活！没人侍候的估计都不会胖多少！
一直到现在我落下了一个月子病，就是一感觉饿就浑身冒汗，及时冬天也是如此！所以天下当婆婆的一定要好好善待儿媳妇！一辈子能过几个月子？为什么不好好侍候呢？有天大的事也要放一放！把月子侍候好。儿媳落下病根你难道不自责吗？心里好过吗？不怕儿媳记恨一辈子不念你的好吗？
谢谢你提的这个话题！让我一吐为快，憋在心里几十年了总于吐出来了，好痛快
