老公一点都不在乎我的感受，只顾自己开心，很绝望，他是不爱我了吗？该怎么办？
夫妻之间最怕的是沟通不畅，你不懂我在想什么？我也不懂你需要什么？到最后，相互之间越来越无话可说，越来越冷漠！ 婚姻是要建设的，并不是说结婚后，就大功告成了，谁都可以不在乎谁的感受了？婚姻中，既然已经感受到了不好的感觉了，我们应该怎么做？
1.主动向丈夫提出要求，而且非常严肃，非常诚恳的说，我们要谈谈，好好谈谈，否则我们的婚姻会出问题了！
2.将自己的需求，明白表达给丈夫。因为我们通常说的，男人来自“男人来自火星女人来自金星”，男人与女人的思维方式不同，导致对于问题的理解也不同，这会导致信息传递不对等，造成相互之间会有偏差！
3.关心、爱护丈夫，培养感情，激起爱意，让他的兴趣点转到你身上来！
4.尊重他、肯定他，让他在你面前获得自尊、有价值感！
5.在家庭女人要懂得示弱，不要太强势。太强势的女人，男人是躲着的。
希望你做好调整，建设美满婚姻！并欢迎来电或关注上方【找心理】继续探讨！
与其绝望，不如开诚布公，将你的想法和对你老公的不满意之处和盘托出，为了避免吵架或沟通不愉快，请审时度势，找个契机，最好都在双方心情放松的时候，和颜悦色与丈夫交谈交流，本着达成共识的目的理智进行这次沟通，因为你是发起人，理性掌控，要拿捏好尺度，掌握好分寸，切忌情绪波动失控，导致事情因沟通中偏激冲动，激化矛盾而半途而废。
当你理性而有准备又以丈夫能够接受的方式展开这次沟通，问题明了了，需求反馈了，老公重视了，问题离解决不远了。
重复三遍：理性理性理性！
你好，我是岳哥，对于这个问题，不要太在意，更不必心伤，男人结婚后大多如此，没有什么好纠结的，下面，我站在一个男人的角度，分析一下你老公最真实的想法。
1、你老公就是这么个性格，是个不拘小节的人，办事大大咧咧，是个没有什么心计的人，一般好结交朋友，喜欢与朋友吃吃喝喝，好面子，虚荣心强，爱在别人面前吹嘘自己，他也并不是不在乎你，他只是在抬高自己的身价。
每个家庭的户主写的都是男人，这就给了男人天生的优越感，很多事情就变的理所当然，比如说洗衣服做饭，他不做自己心安理得，你不做他就会报怨你，在男人心里，这些都是小事，男人们总是认为，自己天生就是干大事的，他就是什么都不干，天天上网打游戏，他也会给自己找到很多玩游戏的借口。
说不在乎有点贴题，还没有到说不爱的程度，这样的男人往往就是有些粗心大意。
2、你平时的纵容，让他变成了这个样子。
大多数男人，婚前对女人唯命是从，会讨女人欢心，一但走进了婚姻，你就成了他的附属品了，这是从封建时代遗留下的思想意识，是男人的潜意识，也可以说，这是你惯出的毛病，如果你是个强势的女人，或许你老公就是另一个样子。
说完了你老公，我再分析一下你的想法。
①、也许是你有些敏感，或是想得太多了。
哪个女人都希望自己的老公对自己好，总想让他关注自己，总想在外人面前证实自己嫁对了人，更想从心里证实自己嫁对了人，他在你心里应该是个圣人，而你老公和许多男人一样，就是个没心没肺，贪吃好玩的人，要求过高，你的内心失去了平衡。
②、你依赖性太强，缺乏安全感。
这个问题其实应该是具体情况具体分析的。但是你的描述就只有这些，所以我就只能罗列几种典型的情况来一一解答了。
第一种，老公的原因，不体贴，不会将心比心，对于你的关心不够，更别说感同身受。所以，给你带来了很大的困扰。如果出现这种情况，建议你先确定一下是什么情况：是老公粗线条，不懂风情。还是本身对你就是不在乎，只在乎自己。如果是老公粗线条，那好办了，有什么想法告诉他啊，人家又不是你肚子里的蛔虫，有些钢铁直男就是这样的。他感觉不到自己哪里做的不对、不好，因为他不懂嘛！如果老公确实就是不在乎你，那你们可能需要开诚布公谈一谈，说出你的需求，要求对方做到，千万别有什么要来的不是惊喜之类的傻想法，不是自己想要的情况，就要改变他！实在改变不了，那就
第二种情况，说点你不爱听的，俗话说的好，一个巴掌拍不响。适当的反思一下，看看自己是否也有做的不是十分到位的地方，或者说自己有没有要求过高的时候。如果有，改一下试试，说不定会有意外收获，毕竟，在两个人的生活中
最后的最后，爱情和婚姻都是需要经营的，最忌讳的就是赌气、斗气。彼此交流、相互理解才是家庭可持续发展的重要工作。你疼我一尺，我爱你一丈。岂不美哉！
