产后恶露不清可以食参类食物吗？
在这里，需要厘清一个观念是，所有的食物，不论是宣扬多么滋补或者是多么垃圾，对疾病来说，都不会有直接的帮助或者损害作用，这些食物也就是间接的增强人们身体健康，以此来对抗病魔。从这个意义上看，所有事食品对疾病都是有帮助的，因为它们帮助你的身体肌能保持了正常。
但是，食物是无法克服和抵御疾病的，就是类似人参这样的公认的滋补品也是如此。
具体到恶露不清，从西医角度讲述，恶露是胎儿娩出后，从产妇阴道流出的分泌物，其中内含血液、坏死的蜕膜组织及宫颈粘液等。这种恶露。在孕妇产后3—4天内表现为血性恶露，量比较多，颜色是棕红色，含有大量血液、小血块、坏死的蜕膜组织。到了4至6天，恶露的颜色会转淡，里面含的血液越来越少。到了7至10天之后，颜色就变成白色或者***，因为里面含有大量白血球、蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。基本上，到了30天左右，恶露就会消失，产妇的身体基本恢复正常。
如果过了这段时间，产妇身上还存在恶露，就属于疾病了，而恶露不止，有多种原因，最常见的就是子宫复旧不良，也就是***没有恢复好。还有可能存在胎盘残留问题，还有极少数产妇，也会因为一些恶性疾病造成恶露不尽，比如滋养细胞疾病，有个别在产后发生，临床上称为绒癌，恶性度极高。产妇在产后或流产后不规则阴道流血，***不能如期复旧，较大而软，就存在患绒毛膜癌的可能。
而要想对恶露不尽进行治疗，首先要检查致病原因，才能对症治疗。单纯的依靠一些食疗，是没有作用的。
产妇这几类食品禁止食用，影响宝宝睡眠及肠胃功能，不利于恶露排出，哪几类呢？
先来说说我的生产经历：
36周+4，凌晨12点半起床上厕所，便秘多蹲了一会，太用力了，听见一声响飙了一点水出来，我还以为是尿，刚回床上躺了2分钟，羊水就止不住的流，赶紧换裤子垫卫生巾打车到医院，由于是第一胎，担心没那么快叫上我小姑子，箱子都没拿。
1点20到医院，挂号弄好1点40，我还能走风风火火的，做胎监有宫缩还能忍，2点半下去做彩超，已经看不到头了，就有点不能忍，上来到病房，宫缩不能忍了。
3点医生让签字，绑胎监痛当然受不了，想打无痛检查开了一指，见我痛的厉害送去产房，到了产房门口我就有特别想大便的感觉，产房医生接进去，上了产床，痛的受不了。
我让打无痛字都签了，医生说开了8指了，问我打不打，我就感觉他在往外奔，我就只想赶紧趁他宫缩用力生出来，憋了两口气一下就生出来了，轻微撕裂，5斤7量，很健康不用转儿科，就是脚腕上长了一块胎记。
可以说是超快顺产啦。生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。
如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现***下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。
