怀孕羊肉可以吃吗？
羊肉性热，含有丰富的营养价值，能增加热量，抵御寒冷，所以体虚的孕妇在冬天可以适当吃一些，可以缓解手脚冰凉的症状，但在吃的时候要注意把羊肉煮熟，避免肉内的***感染，还要吃些去火的清淡的蔬菜水果，多喝水，以免上火引起不适。
怀孕能喝羊肉汤吗？注意什么？
怀孕可以喝羊肉汤，我怀大宝的时候，产检完老公就带我去喝单县羊汤，酸辣的口味非常满足当时挑剔的味蕾，每次喝完都非常满足。
不知道准妈妈有此疑问是不是也听别人说吃羊肉孩子容易得“羊癫疯”，其实这都是毫无根据的传言。我之前还听过吃兔肉容易得“兔唇”；吃鸭肉容易得“鸭掌”就是（手指连在一起）……这些症状都是遗传和基因决定的，单纯的食物不会对宝宝的生长发育造成畸形。
羊肉的营养价值:
羊肉营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、等营养成分。另外羊肉具有补虚益气的作用，对于孕妇来说是很好的滋补佳品。
虽然羊汤口味鲜美，但是多喝容易上火，尤其是夏天的时候，多喝会影响食欲还容易上火，导致便秘等症状，所以一定要注意次数，偶尔一次可以，千万不要上顿下顿都是羊肉。
另外吃完羊肉的时候不要放太多的辣椒，吃完之后要多喝开水，避免因为油腻产生厌食恶心的情况。
任何肉制品在没有完全煮熟的情况下，都有存在细菌、***的危险。
孕妇作为特殊个体的存在，在吃羊肉的时候一定要煮熟煮透，避免***的感染和危害。
记得产检的时候，医生还说过多吃红肉对大人胎儿都有好处，可以补血补铁，所以可以适当的吃些牛羊肉。
大家好我是汤嘉胤妈妈，很高兴回答这个问题，怀孕能喝羊肉汤吗？注意什么，我的答案是，可以喝羊肉汤的，羊肉汤容易上火所以怀孕的时候要少喝，应该注意以下3点。
第一点，羊肉一定煮熟才可以食用，尤其孕妇一定要注意，羊肉中含有一种弓形虫，如果温度不够高的话，是灭不了有害虫卵的，这些虫卵是对孕妇有危害的，有可能导致胎儿畸形的现象。
第二点，羊肉含的热量特别多，所以吃的时候不能吃太多，尤其是平常人平时吃的时候就很容易上火，孕妇就更应该注意，吃羊肉汤的时候一定吃点清火的食物，清淡的食品，多喝点温开水，以及维生素，同时搭配含钙较高的食物，这样进一步增加胎儿的发育。
第三点，如果是夏天更不能吃羊肉汤，夏天比较炎热，尤其是对发热的孕妇，更不能喝羊肉汤，孕妇喝羊汤汤是不能加醋的，醋适合寒性的食物搭配，和热性食物是不搭配的。
以上三点就是我的建议，一定要注意，尽量少食用羊肉汤，希望我的回答可以帮助到你，祝你有个健康的宝宝，身体健康，我的回答完毕谢谢！
