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产后受寒怎么调理,产后受寒怎么调理好

  1. 坐月子腿部进风发凉,如何治疗?
  2. 月子里受了凉,全身疼,怕冷怕风怎么办?
  3. 坐月子腿着凉怎么驱寒,应该怎么养护?

坐月子腿部进风发凉,如何治疗

可以满月发汗

一般来说月子病就是我们女性在生产过程中筋骨腠理大开,气血亏损,免疫力低下,外界的风、寒、湿随着关节部位就像天气预报一样开始疼痛,非常痛苦。

产后的满月发汗是通过疏通经络,通过发汗这一途径,排出体内深层的湿寒、风邪、达到预防和调理月子病的目的。避免以后因为月子病而引起身体疼痛。

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(图片来源网络,侵删)

一:什么时候做满月汗效果最好?

满月后越早效果越好,湿寒、风邪在体内滞留时间越长,就会越入越深,一般建议产后满月就开始进行,分四次做最好。

月子里受了凉,全身疼,怕冷怕风怎么办

这个问题我也有过。在做月子时得的病。每年夏天到了伏天自己在家一个浴桶做药浴。这是最好的办法。整个伏天你每天药浴一次可以去医院一些中药风湿的。找中医给你配一个去除风湿的药方。非常的管用,可以试试。也可以配合艾灸治疗。但也一定要在伏天做效果最好。祝你早日康复健康才是生命的源泉。

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(图片来源网络,侵删)

月子里受凉是很常见也很需要避免的一种情况,因为月子期间会出大量汗,妈妈应该及时更换衣物,保证身体的清洁,要是不小心受凉了也不需要太过于担心,在之后的日子里多食用一些驱寒的食物,并且找专业机构进行满月发汗,若效果不佳可都进行几次。

坐月子腿着凉怎么驱寒,应该怎么养护?

在这个期间身体感受风寒之后,会出现肢体发凉,总感觉到有风,有寒冷的,调理方法可以每天晒太阳,并且进行适当的体育锻炼能够通气血,激发阳气,中医认为这种情况多与肾阳不足有关,所以可以选择温阳散寒,温补肾阳的中药方剂调理。

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