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月子吃榴莲有什么好处和坏处

  1. 月子里可以吃榴莲吗?可以吃哪些水果?
  2. 刚生完孩子的产妇适宜吃榴莲吗?

月子可以榴莲吗?可以吃哪些水果

是可以少量的吃一些榴莲的,另外也是可以吃一些苹果香蕉,梨,火龙果猕猴桃橙子橘子,等水果的,但是如果是在冬天,那么最好是可以把水果放在热水当中进行浸泡加热之后再进行使用,这样也是可以防止对肠道造成损伤,适当的吃一些水果也是可以促进肠道蠕动的。

刚生完孩子产妇适宜吃榴莲吗?

刚生完孩子的产妇是可以吃榴莲的,因为榴莲中含有丰富的维生素和膳食纤维,有利于促进产妇胃肠道的蠕动,帮助产妇肠胃消化和吸收,避免产妇出现便秘情况,但是也不要过多食用,因为榴莲中的含糖量比较高,吃的太多会引起血糖增高,建议产妇吃苹果,香蕉等水果,注意休息,避免过度劳累。

月子吃榴莲有什么好处和坏处
(图片来源网络,侵删)

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