怀孕多久会出现水肿？
一般水肿的现象出现在孕晚期，怀孕三十几周左右才会出现，如果出现的时间过早，就可能是高血压引起的，建议孕妇一定要引起重视，在孕期定时的到医院产检，出现水肿的现象可以适当的用热水泡脚，可以促进身体的血液循环，能够有效的缓解水肿的现象。
怀孕几个月会水肿?为什么会水肿？
每个人的情况不一样的，有的人很早就开始水肿了，也有的到生宝宝的时候也不会水肿的， 一般都是怀孕后期会比较严重一点。
孕期内，很多孕妇都会有水肿现象产生，这是因为胎儿压迫孕妇下肢，影响血液回流而造成的。但还有一些水肿是因为毛细血管通透性增加或是蛋白质不足造成血浆胶体渗透压降低而形成的水肿，您要多加注意了。
睡觉能缓解的水肿就没事
孕妇80%的水肿都是由于胎儿压迫而造成的，这种水肿的鉴别非常简单，一般下午的时候水肿情况严重，卧床休息后会大大缓解。
此类水肿无需太多担心，只要保障充足的睡眠，同时尽量保障中午一小时的午休时间即可。另外在坐立时也建议在脚下垫个矮凳，还要注意坐立时不要翘二郎腿。
口重的孕妇如果发生水肿现象要多注意了
盐虽然含有丰富的碘元素，但是其中钠元素带来的影响要远远高于其带来的益处。钠元素（盐）摄入过多，会加重孕妇肾脏的负担，同时多余的钠会在体内潴留，引起比较严重的水肿。
这就要求孕妇每天盐摄入量控制在10克左右，同时注意增加体内血液循环，最好的方式就是泡脚10-15分钟。另外增加瓜果蔬菜的摄入量的也能减缓水肿。孕妇要注意的是水肿并不是喝水多而产生的，不要因为水肿就少喝水。
孕晚期，很多准妈妈会出现不同程度的水肿现象，我在怀孕8个月的时候，出现下肢水肿，双脚水肿得很明显，原来的鞋子完全穿不下了，要穿大***的宽松的鞋子。
轻度的下肢水肿大多属于正常的生理性妊娠水肿，无需特殊治疗，只要在平时的饮食上多加注意即可。
1、怀孕后身体激素平衡发生改变。
3、小腿的挤压作用低下。
准妈妈如果只是脚部出现浮肿，没有高血压、蛋白尿等其他不适现象，一般在宝宝出生后水肿会自动消失。
1、多吃含蛋白质高的食物。
每天要保证吃一些肉、鱼、蛋、奶等富含蛋白质的食物，特别是鲫鱼和鲤鱼，对消除水肿效果非常好。
2、多吃冬瓜，可利水消肿。
孕期水肿属于正常现象，发生的时间点也是因人而异，多发生于孕晚期。
发生原因：这是由于孕晚期腹部越来越大，血流压力增加，身体的纳水储留，回流变得非常缓慢。久站久坐都容易发生水肿。
缓解方式：
2、穿宽松的孕妇弹力袜，束缚小，缓解足部压力；
3、饮食清淡为主。这里推荐一款食物——冬瓜利水汤
我是第二胎怀孕了，不过第一胎怀孕时也出现了水肿现象，不是那么厉害。孕妇一般孕晚期才会出现水肿现象，而且不是每个人，都会出现水肿。大约七八个月以后才会明显，引起这类现象大多跟吃东西有关，不要太咸，味不要太重。以清淡为主。还是要管住自己的嘴。
我现在怀孕28周了，还没有水肿（可能有点轻微的，我不知道吧，哈哈哈），可能是我怀孕反应特别大，一直都没怎么吃过油腻的，炒菜都是少油少盐少酱油，老公都跟着我嘴淡了很多。每天坚持出去遛弯散步半小时，走走停停，周末会和老公去稍微远点的地方逛一逛，有时候走走停停能走一下午，[_a***_]量上来了吧，水啊水果啊吃得多一点也没关系，新陈代谢跟上了。然后就是人懒，睡眠好的时候一天能睡上半天，睡眠不好也多半是躺着，腿没怎么受力，希望后面不要水肿吧。
