产后6个月身体关节怕冷，怎么办？
你好，我是医桢致圣，很高兴回答你的问题。
根据你说的这种情况，主要还是考虑，坐月子期间没有做好自身的防护措施，比如过早吃凉的，碰凉水，外感风寒湿邪，过早进行劳作等等。
因为全身关节怕冷，还是考虑产后风湿的原因。根据个人体质不同，表现也不相同。
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第一，首选艾灸调理，你可以在家自己操作，主要调理后背督脉，补充阳气，配合大椎穴，神阙穴，关元穴，内外膝眼，涌泉穴等。一定要坚持做艾灸，远期效果特别好。
第二，可以找专业中医大夫开中药调理。温经通络，祛寒除湿，补阳益肾。
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第三，加强体育运动，通过运动出汗，可以促进体内的寒湿往外排，加速血液循环，促进新陈代谢，增强体质，提高免疫力，对于风湿效果还不错。
第四，如果出现关节怕凉，还有疼痛，晨僵，活动受限，屈伸不利，叫你去医院做系统检查，排除风湿类风湿性关节炎。
第五，也可以进行刮痧拔罐，药浴等，只要能排除体内寒气就会有效果的，不过一定要注意不能再反复受凉。
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第六，由于这个阶段的孩子还没有完全断奶，不建议吃药，尽量还是选择健康的方法去调理。
产后六个月身体怕冷，说明产妇恢复中，体质阳虚同时气血不通。调理就重点调理补升阳气。补肾，同时调理督脉。肾主骨，关节冷痛，中药肉苁蓉补阳补肾，适当进补。肉苁蓉炖羊肉，再好不过了。滋阴补肾壮阳气。同时，加强运动，增加血液循环，促进消化吸收，补充营养，均衡饮食。
