脚后跟痛是肾虚，找个好中医看看。我曾经脚后跟痛试过很多办法都不行，换各种鞋，贴筋膜贴都没用。陪朋友看中医，自己也开了汤药调理一下，当时没想起来脚后跟的事，然而五星期药喝完，六年了脚都一次没疼过。
出现产后足跟痛，可能是受外界的风寒或者是身体本身虚弱所引起的，可以贴一些对症的中药于足跟的部位，可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部的血液循环，达到消肿和镇痛的功效。生活中，要注意足部的保暖，穿袜子。在三个月内不要穿高跟鞋或是硬底鞋，穿凉鞋、穿拖鞋时也最好穿上袜子，避免在坐月子期间受风着凉。这段时间，受风寒类的疾病也是非常容易发生的。
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