如果只是短期的碰了一下凉水，应该影响不会太大的。坐月子期间身体比较虚弱，尽量要注意保暖，不要接触一些生冷的东西，特别是凉水，接触时间不能太长了。否则是会影响到身体恢复，容易引起月子疾病的。平时也要注意适当的休息，要注意加强营养。
坐月子期不要去碰凉水，碰了凉水的后果一般有:头痛，关节痛，腰痛等后遗症。所以在坐月子时不要去碰凉水。
做完月子40天后可以去碰凉水，这个问题就不会多大。
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