
哺乳期,妈妈吃的过咸,宝宝有什么影响?
哺乳期间妈妈吃的太咸,容易引起宝宝口干上火的症状,表现为眼部分泌物增多,小便发黄,严重的情况下会有咳嗽的,建议你多喝一些温开水促进身体的代谢,不要吃腌制的食物,辛辣和刺激性的食物要少吃,生冷的食物也不能吃,以免影响给宝宝喂奶。
月子期间可以吃咸花生吗?
月子期间不建议吃咸花生,一般这个阶段大多需要低盐饮食,吃咸的食物,容易影响脾胃功能,也会增加产后水肿的现象发生,同时花生里面大多含有脂肪,并且花生不易容易消化和吸收,所以吃花生,也会增加胃部不适的症状,因此在月子期间尽量多吃温热的,比较容易消化的食物。