
产后3个月还怕热?怕热该怎么办?
在产后3个月还是会怕热需要及时的防暑降温,观察体温的变化,如果室外温度不高,仍会有怕热的症状,多是因为阴虚火旺导致的,可以多吃清热解毒的食物或者建议用滋阴降火的中药来做治疗,多坚持一段时间会改善的,在产后这段时间内不要熬夜。
产后为什么那么怕热?
生产后怕热多是由于身体比较虚弱引起的,这个时候就需要产妇多注意饮食,尽量多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类、鱼类等富含蛋白质、维生素的食物,这样能够更好的为身体恢复提供营养物质。生产后还需要多注意休息,避免过度劳累,放松心情。