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怀孕能不能吃芥末

  1. 孕期的妈妈吃芥末,会对胎儿有什么影响吗?

孕期妈妈芥末,会对胎儿什么影响吗?

孕期的妈妈可以吃芥末的,不过芥末和辣椒花椒一样属于辛辣刺激性调味料,孕妇不要吃得太多太频繁。

不过偶尔少吃点芥末,对孕妇还是一些好处的:

1、芥末独特的香气,虽然有点刺鼻,但少量芥末能够刺激唾液分泌,去腥解腻,增进食欲。我怀孕比较喜欢吃凉皮和凉菜,有时会放一丁点儿芥末进去,味道更加清爽可口。

怀孕能不能吃芥末
(图片来源网络,侵删)

2、芥末中的硫氰酸盐可以保护牙齿,有牙齿松动或长虫牙的孕妈可以少吃点。

3、芥末的杀菌作用很强,在凉菜力拌上一些芥末,能抑制一些细菌和***的生长,预防消化道疾病。

4、手脚冰凉的孕妇少吃点芥末,能加快血液循环,促进气血运行,改善面色萎黄和体质寒凉。

怀孕能不能吃芥末
(图片来源网络,侵删)

芥末毕竟味道过于辛辣,孕妇吃多了会容易引发皮肤过敏、目赤肿痛、肠胃不适等症状所以有皮肤瘙痒眼睛痛痒和消化道疾病的孕妈最好浅尝辄止。

特别是容易拉肚子准妈妈,要少吃或不吃芥末,以免造成腹泻而引发宫缩,危害胎儿健康

孕期的妈妈,需要注意的是,辣椒、生葱、姜、蒜以及芥末、咖喱如辛辣过重,孕妇不宜直接食用。这是因为,像咖喱,芥末这些比较辛辣的食物会随母体的血液循环进入胎儿体内,对胎儿造成不良影响。孕妇的身体时候大多气血比较旺盛,而这些辛辣食物从性质上说都属辛温,直接吃了会加重气血旺盛状态,使孕妇体内阴津更加不足导致孕妇口干舌燥、生口疮、心情烦躁等症状加剧,自然不利于胎儿的正常发育。珠珠怀孕的时候胃口不好,前期的妊娠反应很大,天天吃了吐,吐了吃,实在是难受至极,整天都是一副病殃殃的样子。一直到快四个月,才慢慢不吐了,特别想吃辣的,还喜欢吃芥末,婆婆劝她少吃,对胎儿皮肤不好,到时生下来会脱皮的,可珠珠不信,就是天天会吃一些,后来宝宝生下来,整个月子里眼睛睁不开。被眼屎糊住了,皮肤也是红通通的,看着皮翻翻的,难受又不好看。

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