产后喝什么粥？
产后可以多喝一些小米粥，南瓜粥，这些粥的话都是可以喝的，同时也可以多吃一些营养的食物，比如多吃一些排骨汤和鱼汤，这些富含的维生素和矿物质，还有钙是比较高的，也是有利于产后恢复，产后也可以适量的做一些运动，多喝水多休息同时也要保持充足的睡眠。
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产后可以多喝一些小米粥，南瓜粥，这些粥的话都是可以喝的，同时也可以多吃一些营养的食物，比如多吃一些排骨汤和鱼汤，这些富含的维生素和矿物质，还有钙是比较高的，也是有利于产后恢复，产后也可以适量的做一些运动，多喝水多休息同时也要保持充足的睡眠。
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