怀孕初期鸡肉可以吃吗有影响吗
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
孕期2025-03-03 23:3018
- 怀孕早期可以吃鸡肉吗?
- 有人说怀孕三个月内的人不能吃鸡肉,这是怎么回事?
怀孕早期可以吃鸡肉,孕妇需要吃高蛋白,鱼肉,鸡肉相比较牛肉,蛋白含量比较高,,所以是很适用,早孕反应会造成孕妇食欲不振,呕吐,如果不吃营养就会缺乏,多吃些水果,可以炖鸡汤增加营养。
谢谢邀请。
个人认为纯属无“鸡”之谈。
首先鸡肉是一种很好的营养物,老少皆宜。鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
鸡肉改善孕早期的营养不良月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
在怀孕的早期,要保持良好的心态,注意休息,消除焦虑的情绪,注意营养均衡。
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