怀孕初期吃叶酸可以及时的补充孕妇自身以及胎儿生长发育所需要的叶酸，这样可以起到预防胎儿神经管发育畸形的作用。怀孕期间除了食物摄入的叶酸量外，还需要每天补充0.4mg的叶酸，这样就可以达到怀孕期间所需要的叶酸量，补充叶酸的时候也不能补充的太多。
2017年我老婆怀第一个小孩的时候，怀孕初期，很多朋友都叫我老婆吃叶酸，对胎儿发育有帮助，能预防胎儿畸形！后来到医院🏥捡查时医生也开了叶酸，什么牌子忘了，90粒一瓶刚好吃三个月。
我老婆怀第二个小孩初期吃叶酸会反胃，看她吃什吐什么干着急，后来也没怎么吃，吃了很多其他保健品，都是医生开的牌子，自己到药店买！
题主想了解叶酸怎么吃，有什么好处建议去医院向医生咨询比较好！
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