产妇在坐月子期间是可以吃猕猴桃的，猕猴桃又叫维生素c之王，也就是说含有的维生素c的量比较高，有利于增加产妇的抵抗力，所以在坐月子期间，是可以适量的吃一些猕猴桃的，不过要吃常温下的，不要不要吃冰镇的，以免造成腹胀、腹泻等不适。
猕猴桃中含有非常丰富的碳水化合物，含有多种的维生素和微量元素和叶酸等含量，猕猴桃的脂肪量很少，如果在减肥期间吃猕猴桃也能起到一定的减肥作用，对于美容也有一定的功效。孕妇吃猕猴桃没有什么副作用，且还能有效补充身体所需的维生素和叶酸等成分，对于胎儿的发育也是有非常好的作用。
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