产后用艾叶洗下身需要洗两到三个月。产后用艾叶泡脚是有好处的。注意以下几点：用艾叶泡脚的时候注意不要烫伤。注意用艾叶泡脚的时候，在还没有完全凉下来之前就把脚拿出来。避免水凉了之后，足部受凉引起其它不舒服的症状。
是可以用中药泡脚的，在天气寒冷的时候，也是可以通过中药泡脚来促进血液循环，也是可以提高睡眠的质量，也是具有驱寒、止痛的功效，在哺乳期间也要养成良好的喂奶习惯，在喂奶之前要提前的用干净的温毛巾擦拭乳头和乳房，保持乳房的干净、清爽。
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