猪肝坐月子可以吃吗？坐月子期间，能不能吃猪肝呢？
猪肝的含铁量丰富，有利于补血，月子期间是可以吃猪肝的，但是不要吃的太多，因为肝脏是解毒的器官。月子期间要多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血，不要吃生冷和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，注意腹部的保暖，不要熬夜。
月子餐猪肝的做法是什么？
月子餐猪肝的做法是什么？
宝妈在坐月子的时候，每个宝妈最重要的就是把自己的身体养好，恢复元气。照顾好宝宝，让宝宝可以更好长身体，要想养好自己的身体，首先就要保证食物的摄取中含有所需的营养。对于宝妈来说，猪肝就是一个很好的食材，那么在月子期间猪肝怎样做呢？今天为大家分享月子餐猪肝的做法。
（图片来源网络，侵删）
猪肝炒洋葱：
食材：猪肝，植物油，洋葱，大葱，姜，盐。
1，先把猪肝浸泡洗净，切去猪肝里面的筋膜切成薄片，洋葱去皮切片，大葱切段，姜切片备用。
（图片来源网络，侵删）
2，锅烧热放入植物油，热锅凉油，放入葱姜片煸香，再放入猪肝快速翻炒，炒至猪肝变色发白，再放入洋葱翻炒至8成熟，再放入适量盐翻炒两分钟入味，即可装盘食用。
芝麻油炒猪肝：
食材：猪肝，生姜，芝麻油，水。
（图片来源网络，侵删）
1，先把猪肝浸泡洗净，切去猪肝上的筋膜切成薄片，生姜洗净切片备用。
2，锅烧热放入芝麻油，放入姜片煸炒出味来，再放入猪肝炒至猪肝变色。
月子猪肝汤的做法：银芽猪肝汤
材料：猪肝150g、绿豆芽200g、上海青1棵、榨菜丝15g、盐适量、胡椒粉适量、麻油适量。
做法：
1、首先将猪肝切片，泡入清水中。
2、绿豆芽去根、上海青去头。
3、锅中放入小半锅清水，水开时，加一勺盐，淋入少量食用油，倒入绿豆芽。
4、煮至水再次开后，放入猪肝、榨菜丝，煮开时撇去浮沫，再加入上海青，撒上胡椒粉，淋入适量麻油调味，继续煮三分钟入味，即可出锅享用。
月子猪肝汤的做法
月子猪肝汤的做法：明目润肤猪肝汤
