学习了很多育儿知识，但是在面对实际问题时仍然会发火，怎么控制自己的脾气？
谢谢邀请，这个问题因人而益，有的父母生来就面善心和，脾气比较好，思想素质较高。有的父母生来脾气就不好，教育出来的孩子相对随大人性格。第一在教育孩子方面要有耐心，多鼓励少批评，尽量控制自已的情绪，和孩子多谈心、多交流和孩子成为好的朋友，以朋友的身份和他讲道理、讲人生目标，慢慢的接触多了脾气也变好了，讲得不好请友友多多指教。
很高兴回答您的问题
我也跟你一样，遇事容易着急，孩子犯错大骂，虽然解决不了任何问题，反而对孩子影响特别大。具体说一说我是如何改变的，第四点尤为重要，解决好了，一切迎刃而解。
1.遇到事情要多多思考，换孩子的角度去考虑问题，发表自己的不同看法，不一定要对孩子发火的，也不能过于固执认为自己的意见是对的，有时候你跟孩子的想法不统一，但也不能靠发脾气来解决问题。
2.遇事情要克制冷静，很多脾气不好的人，情绪自控管理也是相对较差的，因为性子急做事情不顾前后，只图一时之爽，这都是不好的习惯，既会害了自己也害了孩子，要时常提醒自己，克制冷静，试想如果你和孩子换了位置，也许你并没有她做得好。
3.多向身边脾气好的人学习，去学校接送孩子时多像优秀孩子家长沟通，学习，学会做事情用睿智的头脑考虑问题，做个受孩子赏识的榜样，而不是一味的发脾气，孩子都是见样学样，如果自己控制不住脾气，等孩子大了会跟你一样，有时候多看看孩子身上有哪些优点是目前的你所欠缺的，择其善而从之，慢慢地改变自己。才能教育优秀的孩子。
4.睡眠不好的人，脾气肯定是不会好的，建议睡眠不好的人自己看看是什么 .原因造成的，如果是心病，那么建议及早去解治疗，只有看好心病才能治好失眠，失眠也才会迎刃而解。脾气自然而然的也会温顺一些。
按照方法我改变不少，我的问题主要在于睡眠质量差，导致脾气暴躁。希望我的回答对你所帮助。
每天陪孩子写作业，脾气非常大，还动手打孩子，怎么办？
我以前也带儿子做作业，把儿子吼的一愣一愣的。旁边的人都清楚的感受到我处于脾气暴怒的状态。也幸好平常在练习观心，觉察自己的情绪，发现苗头不对就用出这招，把注意力放在自己的情绪上，不管孩子做题的情况。这时候就明显感受到自己的情绪起伏在内心中动荡不已的状态，我就放松自己的身体。缓那么两秒钟才说话，说出来的话语气明显就放松下来，孩子也感受到我情绪的变化，他也没有那种恐惧害怕的心，开始动脑思考解决问题的方法。
整个过程中，我体会到我们人的情绪比我们的理性思考更强大。如果我们不去察觉自己的情绪，不去发现心头那股动荡其实就是我们情绪的贼头，不放松身体去感受这股情绪的动荡，我们自己就会被我们的情绪所奴役，甚至自己还不知道是怎么回事。
可以说，这个就是我们在教育子女当中最重要的德育内容，正面去面对内心的情绪感受。
我是童教雷老师，想为更多的家庭传递返璞归真的德育方法和简单实用的学习方法，让更多的家庭享受到世界一流的教育，欢迎大家关注我的头条号读经典养正气，一起交流，一起学习，一起成长。
