坐月子23天，可以去外面吗？比如去外面上厕所？
在天气晴朗的时候可以到外面上厕所的，但是一定要注意避免风寒，如果受凉就很容易落下月子病，因为在这个时候身体特别的虚弱，身体抵抗力也会有所下降，需要好好的护理，也要增加营养，多吃高蛋白，高维生素的食物，也要多喝汤水，也有助于乳汁的分泌。
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在天气晴朗的时候可以到外面上厕所的，但是一定要注意避免风寒，如果受凉就很容易落下月子病，因为在这个时候身体特别的虚弱，身体抵抗力也会有所下降，需要好好的护理，也要增加营养，多吃高蛋白，高维生素的食物，也要多喝汤水，也有助于乳汁的分泌。
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