有备孕的朋友吃叶酸感到不适的吗？
1.导致神经系统受损
虽然说，叶酸的补充可以促进胎儿的神经细胞以及脑细胞发育，但是，如果服用方法不对，或者大量服用叶酸，会掩盖了维生素B12缺乏的早期表现，从而使得胎儿的神经系统发育受到损害。因此，建议在医嘱下服用叶酸，切勿自己随便滥用。
2、导致胎儿发育迟缓
叶酸的补充必须适当适量，如果超量服用了，会影响锌元素的吸收，导致体内缺乏锌元素。在这种情况下，胎儿发育相对比较迟缓，那么，孩子出生时就会出现体重偏低的现象。
3、导致孕妇惊厥发作
孕妇没有按医生指导规定去吃叶酸，多吃叶酸片可诱发惊厥发作，因为叶酸有干扰抗惊厥药物的作用。因此，孕妇病人在服用叶酸前要把自己的实际情况和医生说明，让医院决定用药的方法和用量。
4、导致孕妇肠胃不适
部分孕妇长期服用叶酸片之后，会产生各种不良反应，最常见的就是引起肠胃不适，使孕妇出现厌食、恶心、腹胀等现象。
5、服用叶酸的注意事项
我就是这样的，我刚开始买的叶酸片也是吃了恶心，我在备孕，还没怀孕，不可能是孕吐，吃了一个星期吐的不行，本身胃就不好，后来去德国带回来的，吃了就没感觉，现在已经吃了两个多月，准备要孩子了，也挺奇怪的，不知道原因，你换个牌子试试
我怀我儿子之前吃了有半年的叶酸片什么感觉没有，现在想要二胎吃了有两三个月的叶酸吧，每个月月经都提前不准，月经不调了，之后就不吃了现在都快一年了月经还是没准过，想要二胎都要不了了
叶酸是一种水溶性维生素，也叫维生素B9；孕期/备孕服用主要用于预防胎儿神经管发育畸形（如唇腭裂、心脏畸形等），叶酸也是胎儿发育不可或缺的营养素，人类如缺乏叶酸还可能引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，孕期服用非常重要。
叶酸不光作用大，而且非常安全，补充即使超量也会通过尿液排出，（肾功能不全者需咨询医生），一般建议备孕期间，夫妻一同口服，可有效降低胎儿畸形的发生，如果有***的怀孕，可在孕前6个月开始口服至怀孕三个月，每日服用100-300微克，孕期前三个月是胎盘形成，胎儿重要器官分化，细胞生长分裂的关键时期，对于叶酸的需求也成倍增加，所以建议准妈妈注意补充！
备孕没有吃叶酸有没有危害？
上面提到的是服用叶酸的好处，那么如果有准妈妈在没有准备的情况下怀孕，没有及时在备孕期补充怎么办？首先除了口服补充，我们在日常饮食中也可以摄取到叶酸，如瓜果酸菜米饭，但在烹饪储存的过程中叶酸的含量会流失，并且可能无法满足孕期准妈妈和胎儿的需求，那么一但知道自己孕育了小生命就第一时间开始补充吧。
想要优生优育，除了补充叶酸还需要准爸妈戒烟戒酒等不良习惯哦，这也是胎儿畸形的重要因素之一。
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
我都没准备，是知道有了以后才开始吃的叶酸，没有想要吐的感觉啊，不过，每个人的体质可能不一样，我一次都没有孕吐过。看看这个叶酸的生产厂家和有效期，不行就换一家试试。备孕的话我感觉心情更重要。[_a***_]太紧张。吃好，休息好。注意运动。然后顺其自然。
备孕吃叶酸导致月经推迟，这种情况严重吗？
我也是吃叶酸月经就推迟，网上的科普结果都是不影响月经，但真实情况是确实好多人吃了月经都会推迟，并且完全可以排除什么所谓的怀孕、紧张等等因素的影响，确实是由于叶酸引起的。我说医生们，出现了这么大的群体，有吃叶酸推迟月经的现象，难道不该研究研究为什么吗？而不是一味的拿着以前的研究结果说事，承认事实，并解决问题才是最重要的，难道不是吗？
我备孕吃叶酸半年，月经前俩月正常，后来月经开始一直不来。吃什么药都不管用，吃黄体酮才来，不吃就不来。一直看医生，医生说让吃补佳乐调月经，做过俩个月的排卵监测卵泡不长，还让吃促排卵药，怕对小孩不好不敢吃。后来在网上看到可能是吃叶酸引起的，问医生医生说不影响，网上说的症状和我都一样我，就停了叶酸。停药后第一个月月经推迟了十天，不过是自然来的！这个月是第二个月，月经还没到来时候。我这是个人真实经历!
