温柔可宝网 - 您的全方位母婴健康与成长指导专家,从孕期到调养全程陪伴

流产后要补什么营养品

  1. 人流后应该吃些什么补品?
  2. 打胎了,打胎之后吃什么最补?

人流应该吃些什么补品

人流之后女性身体非常虚弱,所以这个时候需要多吃一些营养食物可以吃点红枣花生等食物,同时也可以吃点含蛋白质较多的食物,这样都能够帮助补充营养,还可以适当的喝点补血药物,这些都能够帮助补血活血,只要多吃一些含营养元素较多的食物即可。

打胎了,打胎之后吃什么最补?

流产后要选择合适的饮食,食品要易于消化特别应选食富含各种维生素、微量元素的食物,如各种蔬菜水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒,慎服性味寒凉食物,如绿豆、白木耳莲子等;体质阴虚火旺慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜,水果,含铁多),蛋白摄入量要足够。

不要吃生冷的食物,尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜山楂苦瓜橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品,也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流产后要补什么营养品
(图片来源网络,侵删)
流产后要补什么营养品
(图片来源网络,侵删)

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:3801085100@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.wskbw.com/post/38364.html

分享:
扫描分享到社交APP