31岁产后新妈妈，怎么护理才能恢复完美身材？
我没护理，可能因为坐月子的时候没像其他人每天一只鸡或者猪脚等等，我的是骨头和瘦肉汤居多。所以出月子也没胖。满月后除了晚餐正常吃，一般都是早餐中餐一起随便吃点。所以我体重还是怀孕前的。
（图片来源网络，侵删）
我没护理，可能因为坐月子的时候没像其他人每天一只鸡或者猪脚等等，我的是骨头和瘦肉汤居多。所以出月子也没胖。满月后除了晚餐正常吃，一般都是早餐中餐一起随便吃点。所以我体重还是怀孕前的。
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