哺乳期能吃虾皮吗，你们觉得呢？
在哺乳期是可以吃虾皮的，虾皮有丰富的营养，可以补充多种的微量元素和钙。所以适当的吃不会影响到胎儿的，建议先注意休息，加强营养，看一下平时的乳汁分泌是否充足。如果对海鲜没有过敏史，也可以多吃鱼肉，大虾等来食疗，提高乳汁质量。
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在哺乳期是可以吃虾皮的，虾皮有丰富的营养，可以补充多种的微量元素和钙。所以适当的吃不会影响到胎儿的，建议先注意休息，加强营养，看一下平时的乳汁分泌是否充足。如果对海鲜没有过敏史，也可以多吃鱼肉，大虾等来食疗，提高乳汁质量。
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