在备孕期间的早餐当然是吃豆浆鸡蛋，面包，粥类也可以，但是不要吃太油腻的，备孕期间还要补充叶酸和钙，不要吃辛辣，寒凉的食物。如果还是存在疑问，可以去当地正规医院或者药店进行询问，根据怀孕期间的身体状况配置出适合的早餐饮食配套，平时要好好保证睡眠质量和运动质量。
黄豆和黑豆一起打豆浆孕妇可以喝的，是没影响的，在怀孕期间可以适当的吃一些豆制品，豆制品中含有的蛋白质和钙比较高，对孕妇的身体以及胎儿的发育会有好处，而且在怀孕期间孕妇一定要注意合理饮食，多吃有营养的食物，平时不要单一化饮食。
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