
为什么范玮琪、小S、杨幂产后脱发越来越少,孙俪她们却没事?
生完宝宝后,感觉自己随时随地在脱发,洗个澡,头发堵下水口了;睡个觉,随手在床单上一抹又抓到掉发;就连给宝宝换尿布,经常要捡起掉在宝宝屁屁上的头发,真是让人抓狂!
查了资料后发现,50%以上的女性在生完孩子后出现脱发,这种现象在医学上叫做“休止期脱发”,其根源在于孕期激素水平的变化。怀孕后,雌激素分泌增多,导致毛发更新缓慢,很多应在孕期正常脱落的头发没有脱落,一直保存到产后。产后激素水平下降到正常,衰老的头发就纷纷脱落,而新生头发又没有迅速成长,造成发量大幅下降的现象。
再加上晚上妈妈们要哺乳,睡眠不足也容易掉发,因此两者相加,掉发就愈发严重了。
等度过这个掉发高峰期,宝宝戒掉夜奶之后,我们的头发就会慢慢回来了,最近看到头顶冒了不少新头发芽芽,保证营养,补足睡眠,暂时也只有这些办法了。
产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。即使不是明星的普通产妇也会面临产后脱发这个问题的。
事实上,大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象,这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期,而产后就加速进入脱发期,这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡,这个问题就更为严重。产后如发现脱发怎么办呢?放松心情后脱发的现象就会慢慢停止,而且头发也容易再长出,这是很重要的保养之一。每天梳头发或者按摩头发也可以让头发得到改善。此外,可以服用一些补血的药物,加上调整激素的何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等对头发的再生和防脱会有很好的改善作用。范玮琪当时生完孩子脱发情况真的是吓坏了人,感觉脱发脱的都快秃了,后来也是经过各种吃药才给调养过来的;我们的少女幂,生完孩子脱发倒是没怎么脱,但是发际线明显是后遗了很多,不知道大家还记不记得《三生三世十里桃花》里的小司音,发际线后移的真的是尤为明显啊!
其实,据科学统计,大概有40%的人,在生完孩子以后都会经历脱发现象,这个在医学上被称之为“分娩性脱发”,可能我们美丽的“娘娘”孙俪,就很***的是那60%的不脱发的人群了。
我记得我那会刚生完大宝,脱发也是非常厉害。洗个头下水道都能堵住,每天睡觉醒来床单上枕头上都是我掉的头发,本来一手都握不住的发量,硬生生变成了一小把,真的是心疼坏了。后来了解了才发现,原来产后脱发是有很多原因导致的!
1、激素改变
刚生完孩子后,我们体内的雌性激素慢慢恢复正常,但是在怀孕时由于雌性激素增多,头发的更新速度变慢,有许多本来应该脱落的头发在当时都没有脱落。等生完孩子,雌性激素恢复正常,当时“攒着”的那些没掉的头发,就会一股脑的掉下来,也就变成了产后脱发。
2、产后心理
有许多宝妈因为刚生产完,觉得大家的爱都转移到了宝宝身上,自己受到了冷落;或者在担心宝宝的健康,成长,将来的发展等等问题。心理压力逐步变大,每天闷闷不乐,稍微有一点事情就会不开心,情绪波动特别大。坏心情+大压力,使本来就身体虚弱的宝妈开始逐渐脱发。
3、睡眠不足
睡眠不足可能是新妈妈们的常态了吧,宝宝刚从妈妈肚子里出来,不适应外界的环境,所以会经常哭闹,睡眠日夜颠倒,并且大部分新生儿都有吃夜奶的习惯,这使新妈妈们作息不规律,严重睡眠不足,头发也就开始一点一点的掉。
其实现在科技发达了,新妈妈的这些产后问题,例如产后脱发风险,宝妈营养问题,情绪调整问题等,通过一个简单的基因检测就可以测出来,然后再根据检测报告来一一调整,有针对性的去克服每个困难,健康度过整个产后时光。 最后祝每一个新妈妈都可以克服眼前的种种困难,一起携手宝宝走向美好的明天!