当然有区别，分地方区域，有的人不坐月子，生完孩子不管什么季节都到处溜达，像正常人。也有的地区坐月子一百天。北方水质寒，我们坐月子就是一百天，这是一个很好的恢复期。就拿我个人讲，身体恢复是一个漫长的调养过程，生完孩子明显感觉身体不如以前，坐月子是一个缓冲期。一个月体力没有完全恢复，三个月各方面指标上去好多。
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。在我们中国坐月子是很讲究的！坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。具体坐月子需要坐多少天，还是看个人体质。一般坐月子最佳时间是42天，42天是医学上所说的产褥期，一般女性生产之后，子宫恢复大概需要6周时间，既产后42天，也正好是医生要求去做产后恢复检查的时间！
当然如果产妇的体质比较弱，可以考虑月子坐的时间长一点，家里条件允许，有家人可以帮忙带小孩，可以坐100天月子，对身体的恢复自然是很好的！
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