一般建议女性在备孕期最好不要喝茶，茶叶中会含有一定的茶碱，如果在备孕期经常喝茶叶会影响铁剂的吸收，如果想要喝茶，尽量喝一些清淡的茶，不要喝浓茶，可以喝绿茶或者红茶属于温性的茶叶，一般不会影响到怀孕，在怀孕期间也是可以继续喝的。
在备孕期间是可以喝蒲公英茶的，对怀孕并没有什么影响。在备孕期间还是要注意戒烟戒酒，尽量多吃一些营养较高的食物，也要多吃一些新鲜的水果蔬菜来补充身体的营养。还要进行补充叶酸，以防出现胎儿畸形的情况，尽量不要吃辣椒或刺激性较强的食物。
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