
月子里宝宝不睡觉怎么办?
一般月子里的宝宝每天的睡眠时间大约有20个小时;如果宝宝出现不睡觉的现象,首先要观察他的精神状况、胃口等是否有异常,有没有哭闹,如果身体一切正常,家长可以尝试营造一个舒适适合睡觉的环境,可以适当给宝宝按摩;如果长久不能缓解宝宝的情况或出现身体不适就必须到医院看诊。
在月子里,宝宝只吃不睡该怎么办?
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新生儿宝宝的大脑中枢神经发育尚未成熟,日醒夜睡的睡眠反射尚未建立。一般来说,月子里的宝宝睡眠比较多,基本每天会睡眠20个小时左右。也有出现日夜颠倒的现象,出现只吃不睡的情况比较少见。如果宝宝只是一两天出现这种情况,问题不大,倘若持续出现不睡觉或睡眠较少的情况,会影响宝宝生长发育,宝爸宝妈要引起重视。建议如下:
1.先注意全面观察宝宝。包括生命体征、皮肤、大小便、喝奶量、精神、睡眠规律和时间等等,排除宝宝是否有生病或其它不舒服的因素影响睡眠。题主表述宝宝“只吃不睡”,要观察宝宝吃奶时的状态,确定宝宝是否有效吮吸和进奶量是否够,有时候宝宝虽然在含着乳头,却并没有有效吮吸,或者母乳不够,宝宝没有吃够奶。我之前有关于有效母乳喂养方面的详细回答,可翻阅了解,在此不赘述。
2.为宝宝营造良好的睡眠环境。胎儿在母体子宫内时的睡眠周期一般是20分钟左右,没有白天和黑夜区分。出生后,需要建立日醒夜睡的规律,这需要一个过程。宝爸宝妈应注意为宝宝营造良好的睡眠环境,房间保持安静,空气流通,白天睡觉可适当拉上窗帘,夜晚睡觉要关灯。白天不睡觉时要把窗帘拉开,让宝宝感受和适应光线的变化。同时,注意睡前为宝宝换上干净的尿不湿,盖被应厚薄适中,柔软舒适,透气好。
3.***取一些促进睡眠的措施。宝宝在妈妈子宫里时,对妈妈的心跳声、爸爸妈妈的说话声、听过的胎教音乐等非常熟悉,这些声音可以增加宝宝的安全感。妈妈可以尝试让宝宝睡在身边,靠近自己心脏的一边,为宝宝轻轻的哼唱一些歌谣,或者播放一些孕期常听的胎教音乐等,这有助于宝宝安然入睡。
3.必要时就医。排出外在影响因素外,宝宝如果有缺钙、激素异常等病理情况,也常会影响睡眠。可以带宝宝到正规医院进行健康体检,循医嘱给予对症处理。
因为题主没有给出宝宝的具体情况,只就影响宝宝睡眠的一般情况给出建议,仅供参考。
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宝宝刚出生,大部分时间都处在睡眠状态,但有的小宝宝会黑白颠倒,或者睡眠很少,可以给宝宝创造一个合适的睡眠环境,放一些宝宝在妈妈肚子里熟悉的音乐或声音,让宝宝充分的吃饱,尽快能的给宝宝一个舒适的环境。
很有可能是娃娃没有吃饱,没听见娃娃吞咽的声音就表示娃娃只是在含而没有吃到。你可以尝试给他区分时间,白天房间要亮,晚上哄睡觉要关灯,试着用包裹的方式哄睡觉。也可以尝试放轻音乐的方式。