温柔可宝网 - 您的全方位母婴健康与成长指导专家,从孕期到调养全程陪伴

坐月子可以吃梨吗

  1. 月子里可以吃梨吗?
  2. 月子里可以吃梨子吗?

月子可以吃梨吗?

梨子含有丰富的维生素,大量的水分和糖分,有清咽利喉的作用,月子期间建议你吃,以免引起体寒,影响到子宫内淤血的排出,在这期间要注意不能吃任何生冷和过于辛辣食物,要多吃新鲜的蔬菜,多吃一些蛋白含量丰富的食物有利于改善体质

月子里可以吃梨子吗?

但月子里可以吃梨,梨是一种水果富含糖,蛋白质,多种维生素以及钙磷铁等微量元素,其中水分含量比较多,可以润肺,祛痰化咳,通便秘,利消化,对心血管也有好处,但梨性寒,易伤脾胃,不可多吃,尤其是在坐月子期间,大多产妇的体质属于凉性体质,过多吃凉的食物,容易产生不适的症状所以吃梨,可以尽量用热水烫一下或者煮熟以后再吃,可以减少胃肠道刺激。

坐月子可以吃梨吗
(图片来源网络,侵删)

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:3801085100@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.wskbw.com/post/3788.html

分享:
扫描分享到社交APP