根据您提供的情况来看，做完人流最好是半个月左右再洗澡，洗澡尽量洗淋浴，不要洗坐浴，以免出现感染。人流之后需要消炎3到5天，然后多休息，不吃生冷和辛辣食物，不能过多的走动和过度疲劳，而且还要增加营养，然后禁止过性生活40天。
人工流产以后两三天就可以洗澡了，不过一定要淋浴不能坐浴，否则有可能会造成感染。而且要及时吹干头发，以免受凉。流产以后要注意观察流血的情况，如果发现阴道流血增多或者持续的时间长，都要及时做B超复查。平时要注意保持外阴部的卫生，而且一个月之内不能发生性生活。
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