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怀孕不能吃什么蔬菜

  1. 怀孕什么水果不能吃以及什么菜不能吃?
  2. 哺乳期不能吃的蔬菜有哪些?
  3. 产妇不能吃什么蔬菜?

怀孕什么水果不能吃以及什么菜不能吃?

怀孕什么水果不能吃以及什么菜不能吃?其实在孕期蔬菜水果是很好的食物,只要是新鲜的孕妈咪可以吃一点。但在孕早期,有些蔬菜和水果,还是应该注意

一,怀孕什么菜不能吃

1,韭菜

怀孕不能吃什么蔬菜
(图片来源网络,侵删)


理由:韭菜花属于辛辣食物,孕妈咪过量食用容易引起肠胃不适,严重的话,还可能刺激子宫收缩,不利于安胎。

2,空心菜

怀孕不能吃什么蔬菜
(图片来源网络,侵删)


理由:空心菜富含多种营养物质,但也含有大量草酸,孕妈咪过量食用空心菜,会不利于钙的吸收,所以应少吃。

3,苦瓜

怀孕不能吃什么蔬菜
(图片来源网络,侵删)


怀孕后孕妇不能吃那些水果,这个话题不能一概而论,但是我们要先了解了解水果的营养成分和水果的特性。要有选择性的适量而为。

严格要求来说,孕妇没有什么水果不能吃的,只有吃少量,不能爆吃,例如:荔枝、桂圆都是大补的容易上火导致便秘柿子会引起胃不舒服,西瓜、白兰瓜、桃子会引起腹泻菠萝榴莲会引起食欲不振,杨梅会导致胃酸过多身体不舒服,体质差的孕妇就扛不住。

孕妇不能吃的蔬菜有:马齿笕、木耳菜、慈姑、苋菜、海带、这些蔬菜对孕妇和胎儿不利,所以尽量别吃。

平时多注意休息,保持营养均衡。保持心情愉快!

感谢邀请。

孕期是一个特殊时期,准妈妈要小心翼翼的对待,有些东西不可以吃,一些事情不可以做,究竟哪些东西不可以吃,又该怎么吃,毕竟一人吃两人饭,天天为吃的纠结如何是好呢?

一、不能吃的水果

桂圆、荔枝 :是温性食物,如果长期大量的食用就会容易引起上火,因此孕妈妈要适量。

山楂、杏 :楂酸性甜可口,是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是,山楂对***有一定的兴奋作用,可促使***收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易导致流产;杏吃多了容易滑胎

木瓜: 木瓜孕妇吃青木瓜可能导致流产。

二,不能吃的蔬菜。

辣椒,大热,吃多了上火。

孕妇不能吃哪些蔬菜?

好多人说孕妇这不能吃那不能吃。我产检医生说的想吃什么吃什么,不用忌口,别吃太甜的就行,后期产检要查糖耐(也有人说过甜影响胎儿智力发育)。目前我除了山楂、马齿苋没吃,别的杏、龙眼、荔枝、西瓜、螃蟹……都吃过了。根据自己的身体情况适当吃就好了,别什么都不吃,也别想吃什么使劲儿吃。毕竟大米饭吃多了都能撑死人。对了,一定要避开过敏源。有的孕妇怀孕后体质会发生改变,怀孕前不过敏的怀孕后接触了过敏。避开过敏源很重要!

感谢邀请。水果方面其实没有太大的禁忌,但容易上火的不要吃多了,比如榴莲那些,凉性的少吃点,比如西瓜,桂圆,荔枝,山楂。只要血糖不高,水果方面还是比较安全的。

关于菜上,马苋菜,螃蟹,薏米,荸荠不可以。

但也不是绝对,你可能能听说谁螃蟹照吃不误,谁整天吃山楂。这也跟个人体质有关,有的人吃一点就有反应,有的人吃多少都没事。少吃为好!

我的头条号里都是自己积攒的育儿知识,希望在未来的育儿道路上能对你有帮助,欢迎关注。

哺乳期不能吃的蔬菜有哪些?

  很多产妇在生完孩子后都会选择[_a***_]喂养,母乳是任何食物都不能比拟的婴儿最理想的天然食品,母乳喂养的宝宝抵抗病毒能力更强,可以少受一些疾病的伤害。在哺乳期妈妈们要特别注意饮食因为此时的从饮食中摄取的营养与新生儿的营养息息相关。我们都知道绿色蔬菜含有丰富的维生素和微量元素,对人体的健康有很大的帮助作用。虽然蔬菜营养丰富,但对于哺乳期的妈妈这个特殊的群体来说,还是要有选择的。今天我们就来聊聊妈妈们在哺乳期不能吃的蔬菜有哪些吧。


  一般的蔬菜都是可以吃的,因为蔬菜含有丰富的纤维素,对妈妈和宝宝都是很好的。但是不能吃生冷的蔬菜,那样会导致宝宝腹泻的。韭菜、麦芽水、人参等食物这类食物会抑制乳汁分泌,导致母乳供给不足


  少吃或不吃食性燥热之物,大蒜、韭菜、茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝。 远离烟酒,咖啡可乐饮料也最好不要饮用。 另外,乳母的饮食不能过于油腻,母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。

  哺乳期的妈妈还应该多吃些水果。冬季,水果从室外(或冰箱)拿进来时太凉,可以在温暖的室内多放一段时间再吃,以免刺激肠胃。夏季吃冷饮也应适可而止。

  香烟和烟草:如果哺乳妈咪在喂奶期间吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝贝吸收。研究显示,尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈咪最好能戒烟,并避免吸入二手烟。

  药物对哺乳妈咪来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝贝受到影响,但仍建议哺乳妈咪在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。

  另外,妈咪如果在喂了宝贝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝贝,这样宝贝才会更加安全。

产妇不能吃什么蔬菜?

产后尽量不要吃寒性的蔬菜等,所以应该根据身体的情况来安排的,一般的新鲜的蔬菜水果都是可以的,建议不要吃山楂,韭菜,茴香等会导致回奶的,尤其的在催奶期间应该多吃乌鸡汤鲫鱼汤等来食疗的,根据产后恶露的变化来逐渐进补,预防贫血等。

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