产后肚子还是很大是怎么回事？为什么会出现这样的情况呢？
产后肚子还是很大，这可能是由低活动和腹部脂肪堆积引起的。建议注意饮食控制，多吃少餐，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃油腻的油炸食品，少吃高热量的零食。多锻炼。每天锻炼保持情绪乐观和稳定，会逐渐消除腹部脂肪，恢复体形。减肥是一个漫长的过程。必须每天坚持锻炼。
产后肚子为啥还那么鼓，除了胖可能还有哪些原因？
产后肚子很鼓的原因有很多，分析如下：
1.最常见的是皮下脂肪堆积，俗称肚腩，这种情况在产后很长一段时间因为哺乳，坐月子，没有适当运动，又增加了营养摄入，可能很难短时间内消除；
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2.腹直肌分离，腹直肌分离后，盆腹腔肠管在站立位或者起床翻身或者加腹压时会明显突出。自己去摸就会发现肌肉中间有凹陷，鼓肚子是摸到软软的肠管外凸，如果一直按着，肠管蠕动，那么很快就会有排气。
3.子宫复旧不佳，产后42天大部分的宝妈***都已经回到盆腔里了。腹部几乎摸不到***底。但是合并子宫肌瘤或者胎盘残留等特殊情况等宝妈，产后可能容易发生***复旧不良，***肥大，耻骨联合上还可以摸到突出的，平躺或者清晨憋尿时摸得更加清楚。
4.内脏脂肪堆积，有一类宝妈的情况是皮下脂肪不厚，但是内脏脂肪，如大网膜，肝脾盆腔脂肪堆积，导致肚腩出现，这种脂肪很难减。常常可能合并血脂代谢异常的问题。
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5.盆腔肿物，如卵巢囊肿，***肌瘤等，这就需要及时去医院就诊除外脏器病变了。
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