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坐月子可以吃地瓜干吗

  1. 孕妇可以吃红薯干吗?

孕妇可以吃红薯干吗?

孕妇是可以吃红薯干的,因为红薯干中含有丰富的营养物质,红薯干中含有大量的淀粉可以转化为葡萄糖,有利于孕妇的吸收,也可以为孕妇自身提供能量,而且红薯中也含有丰富的膳食纤维,能够有助于孕妇胃肠的消化和蠕动,缓解孕妇便秘情况建议孕妇要多喝水避免上火

坐月子可以吃地瓜干吗
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