孕妇在怀孕期间可以吃生花生吗？
孕妇在怀孕期间是可以吃一些生的花生米，生吃一些花生米的话，也是可以起到养胃的作用，但是也不要吃的太多，另外在怀孕期间一定要严格的按照医生的要求到正规的医院进行产检，这样才能够生产出健康漂亮的宝宝产检也是可以观察孕妇自身的情况。
生的花生可以吃吗？
生的花生可以吃吗？
生的花生，也可以吃。对于胃功能好的人来说吃两把生花生没有问题，肠胃消化不好的就不要生吃了。生吃虽然说有保持了所有的营养成分，总说起来卫生方面不很讲究，容易沾染细菌和杂物，吃多了容易闹肚子。
花生吃法多种，煮，炒，炸，醋泡，有加点糖或盐弄出各种风味的等，比较好的吃法就是水煮花生，根据自己牙口或硬点或软点，多煮会少煮会好掌握。水煮花生保留了花生中的营养不易流失。
花生多数人爱吃，不仅营养丰富，口味好吃，而且具有一定的药疗功效。
花生，性温，味甘，具有补肺润燥，健脾和胃的功效。花生中含有很丰富的脂肪酸，其中不饱和脂肪酸含量在80%以上，近一半是亚油酸。亚油酸等不饱和脂肪酸具有降低胆固醇，防止动脉硬化，降低血压的功效。用醋泡花生一周后，每晚吃7～10粒，就可使血压下降，接至正常水平。
花生壳也有降脂降压作用。将花生壳洗净，冲水代茶用，对于高血压高血脂症都有一定的疗效。花生中的维生素E，是一种长寿因子，不但能防止动脉硬化，还有缓解人体细胞衰老的作用。花生中的胆碱能增强记忆力，防止大脑功能衰退。花生仁外的红衣，有补血养血的作用。
花生全身都是宝。但不是随意多吃吧！不宜吃花生的人有:
3，胃炎，胃溃疡，肠炎的人不宜吃，难消化。
4，减肥的人不宜吃。花生热量，脂肪高不利于减肥。
这个问题问得好，可能很多人很多还不知道生花生的营养价值。其实许多植物生吃的营养吸收要比做熟的吃好很多，当然生吃得要吃新鲜的，坚果类不能吃放太久的，放太久了的容易霉变。生吃也不能过量，肠胃不好的容易吃坏肚子。
可以吃的哦，生花生泡水再吃 ，功效加倍 ，缓解秋燥。
把生花生泡在水里，隔夜吃，每天小半碗，就能达到补水的效果。泡时，一定要注意，生花生在将发小芽而未发时，补水效果最好。现在，正是新鲜花生下来的季节，用新鲜花生代替水泡花生，也能达到同样的效果。
