多吃水果生出来的宝宝是不是皮肤会好些？
6月25日下午，沈阳市妇婴医院产三科病房内，孟女士正准备给女儿多多喂奶。虽然只是刚刚出生两天的女婴，但她的身量儿却与出生2个月的女婴相当。
医生介绍，多多出生时身高57厘米，体重9斤7两，由于体重已经超过新生儿正常的体重标准，因此多多属于医学术语中的巨大儿。
“整个怀孕过程，我的食欲都不错，不挑食、不厌食，也没有出现呕吐等不适反应。我也挺注意控制体重的，特别是最后两个月，每天我只吃两顿饭，不咋吃主食，但水果一点没少吃，因为吃水果孩子才水灵啊，水果里还有各种营养。我觉得吃水果不会涨分量的。”孟女士说。
刘主任认为，水果中除了含有一定的维生素外，水果中的糖分不容忽略。虽然一些孕妇有意识地减少食量，控制糖分的摄入，但却没有把住“水果关”，仍然把自己吃成了胖子。
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水果的确含有相当丰富的营养成分，最丰富的是水溶性维生素、多种矿物质和抗氧化元素，比如维生素C、花青素，钾、铜、镁等等，一些维生素有促进胶原蛋白合成的作用，特别是维生素C，在合成胶原蛋白的时候有着很重要的作用，所以，如果善于补充维生素C的人皮肤可能会优于其他人。
不过要想胎儿皮肤也好，首先需要各方面营养丰富，还需要有氨基酸（比如脯氨酸、赖氨酸一起合成胶原蛋白），不仅仅是水果中单一的营养成分就能够让皮肤更好；另外，婴儿体内代谢、细胞活动都很活跃，所以婴儿的皮肤本来就是很好的，不需要额外去担心皮肤不好的问题；肤色更多情况是由于基因的缘故，只要孕妇保证各方面营养充足其实不需要担心婴儿皮肤好坏的问题。
另外，多吃水果其实对孕妇是不利的，水果虽然营养丰富，但其中含有大量的果糖，虽然果糖的升糖速度比蔗糖、葡萄糖慢许多，但如果过多吃水果，体内会累积大量果糖，果糖的代谢和其他糖分有差别，它由刚脏直接代谢，不经过细胞，产物是中性脂肪，中性脂肪在肝脏中会以蛋白质为载体排出体外，如果大量果糖摄入，会抑制肝脏中蛋白质的生成，所以，这对脂肪就排不出体外，在肝脏中累积，可能会造成高血脂，严重还会造成妊娠糖尿病或者脂肪肝，最终这样可能会让宝宝体重飙升，生出超重婴儿。
