丈夫应该为产后抑郁的妻子，做些什么？
近年来，女性在产后患上抑郁症的比率持续增加，女性做了母亲后情绪都会出现波动，如果家属对其关心不够，自己又处于照顾孩子的烦心状态，就很容易引发产后抑郁。
1. 情绪的改变。
最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打***、困倦、易流泪和哭泣。常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。经常感到心情压抑、郁闷，常因小事***脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。
2. 自我评价降低。
对婴儿健康过分焦虑；自责，担心不能照顾好婴儿；自暴自弃，自罪感；对身边的人充满敌意，与家人、丈夫关系不协调。
3. 对生活缺乏信心。
不情愿喂养婴儿；觉得生活无意义；主动性降低，创造性思维受损；严重者有***意念或伤害婴儿的行为。
4. 躯体症状。
我老婆当初的情况是情绪低落，而且看起来让人觉得很阴郁，整天无精打***的，还容易犯困，动不动就流泪、哭。还经常因一些小事***脾气，一天24个小时，得有12个小时她是在烦闷中度过的。
我老婆说，她也不想这样，只是太压抑了，每天都很烦。偶尔有几天或1～2周情绪好转，但很快又陷入抑郁了。
经过我和老婆的谈心，我总结出来：我老婆降低了自己对自己的评价，她对孩子的健康过分焦虑，自责、担心不能照顾好婴儿，自暴自弃，对身边的人充满敌意，与我的关系也不协调。而且对生活缺乏信心，不情愿喂孩子，觉得生活无意义。甚至，因为容易疲倦、入睡困难、早醒，食欲下降，让我老婆的情绪简直是降到了极点。 我去问了医生，医生建议***用心理治疗的方法。
让我多鼓励老婆，父母开导她，并要对老婆的行为予以理解。而且要经常陪伴老婆，给老婆做些她爱吃的美食。多带她出去走走，看看大自然，一起听听歌，多听一些舒缓、放松的音乐。
每天下班到点回家，回到家做些力所能及的事，别好像孩子不是自己的，下了班还到处玩就可以了，产后抑郁需要陪伴，因为和婆家人有些不好意思，自己老公这时候最能钻进心里！其实百分之九十以上的女人生完孩子都会有产后抑郁表现，这时候家人特别是老公的陪伴最为重要！
生本能心理学认为产后抑郁是产妇产后生活状态发生改变但不太适应所表现出来的不良情绪和行为，需要针对不太适应的内容进行有效帮助，其中包括新生儿的哺育、个人生活上的不适需要照料等，丈夫在这方面应该多做一些事情，为妻子分担。
还要和妻子多聊聊天，了解妻子心中对什么事情感到忧愁，从自己的为人处世经验上给妻子一些具体的分析和指导，这是对产后抑郁的妻子最大的帮助。
丈夫本人交流能力有限的话，要及时寻求专业心理工作者的帮助，积极寻找水平高的心理老师和妻子做交流，心理老师会了解妻子的问题症结，给予简明高效的心理帮助，可以帮助妻子早日走出抑郁的烦恼。
怀孕期女性由于体内激素变化，身体负担过重，会造成情绪的波动比较大，分娩以后，身体的虚弱以及生活的烦累，容易形成失眠，抑郁等症状。要做到自我调整，积极参加，培养兴趣爱好，在劳累的同时，保持良好的心态，转移自己的注意力。
狗狗产后抑郁有什么表现，哺乳期狗狗怎么喂？
狗狗会产后抑郁这样的情况其实并不少见，狗狗在怀孕后，体内的各个方面都会出现相应变化，一些不能适应的狗狗，会引起压力和焦虑，导致狗狗生理上的不适和各种负面的行为表现。主人要清楚狗狗产后抑郁的表现，帮助它们熬过这段时间。
1、精神沉郁
狗狗如果一直都是无精打***的样子，对平时喜欢的东西、爱吃的食物都提不起兴趣的话，狗狗很有可能是产后抑郁的表现。主人要多多陪伴狗狗，让它知道你一直在照顾它。
2、变得嗜睡
狗狗怀孕是一个十分消耗体力的过程，无论是孕期还是哺乳期，都可能导致狗狗体力不支，所以可能狗狗会比以前更加地爱睡觉，但是如果狗狗过度嗜睡主人就要当心了，一般来说，即便哺乳期的狗狗嗜睡，也会在差不多时间醒来照顾自己的宝宝，如果并没有这么做，铲屎官就需要多多注意狗狗是否长期精神不振。
3、喜欢独处
产后抑郁的狗狗有可能会变得安静，如果你的狗狗平时是很活泼吵闹的，突然间变得不爱活动，总是自己呆在角落，说明它的心情是极度抑郁的。还有狗狗天生好动，喜欢与人玩耍，但是如果有一天变得不愿意跟主人亲近，也不喜欢跟别的狗狗玩耍，可能是产后抑郁的表现。
4、不照顾宝宝
自然界的万物基本都是充满母性的，狗狗也是一样。有了小宝宝的狗狗会非常护崽，有种为母则刚的气势，会一直陪在宝宝身边。如果你家狗狗在产后却没有这样子做，只是一个人躲着不愿意照顾宝宝，狗狗很有可能是出现产后抑郁了。
5、敏感易怒
