备孕中，不可避免的一周要吸一两次二手烟，应该怎么办？
沟通可能是个比较好的解决办法，至少可以少吸二手烟。要么改变他人，要么改变自己的环境咯。我个人是很反感吸烟的，特别是公共场所吸烟，危害自己健康也就算了，还给周围的人带去伤害，这种人说透明点就是自私。二手烟对备孕或多或少肯定是有影响的，就是一个概率问题，到了某个人身上就是100%。所以，不要存在侥幸心理，加油！
避免不了就顺其自然，自己改变不了别人，一个人不管多么有本事但能力是有限的，不要因为自己的原因限制别人的自由，心疼自己在乎自己的人是自己所心疼在乎的，自己怀孕与别人无关，别人吸烟也和自己没有关系！既然避免不了就顺其自然
家里老人，毫无概念，晚辈又不好意思说。正在备孕期间，老人经常在家里吸烟，半个小时一支，我们就要忍受浓浓的二手烟烟雾，每次闻完我的嗓子都会有咽炎的感觉。真的烦死了，还不敢说，免得被说夸张，郁闷死了
备孕的话尽量避免吸二手烟，实在避免不了可以买一个空气净化器。也有助于过滤空气中的有害物质。
另外备孕记得叶酸可以吃起来了。饮食上食物多样化，拒绝垃圾食品，也有助于抵抗有毒有害物质。
备孕期间老公抽烟喝酒生出来的宝宝有什么影响？
在这期间抽烟喝酒，有可能会降低精子的质量，但也是因人而异的，毕竟精子也是过五关斩六将才来的，肯定有他的过人之处，所以不用太担心！
意见建议：最好是能够先留下孩子，做好定期孕检工作，在怀孕14-20周进行唐氏筛查、怀孕23-26周进行三维彩超或四维彩超的排畸检查。如果检查结果都属于高风险，应进一步进行羊水穿刺或脐带血的检查，最后决定去留。
闻烟味是不好的，被动吸烟比吸烟者危害更大，如果你身边有人吸烟，那你可以走开一下，尽量不要闻烟味哈，而且备孕的时候你们夫妻双方也不能抽烟，喝酒哦，要运动休息好，不要太劳累，注意一下饮食方面的。
这种二手烟比直接抽烟的害处还更大，经常抽二手烟要怀孕就比较困难，而且及时怀孕了胎儿畸形的可能性也相对比较大，所以要远离二手烟区。
