月子里可以刷牙吗？
月子里是可以刷牙的。如果想要刷牙，可以选择在产后20天以后用一些软毛牙刷轻轻的刷牙不要用力刷牙，不然也是会导致牙齿出血的。在月子里也要让产妇多进行休息，不要让产妇长时间的抱宝宝，不然也是会引起月子病的。也可以让产妇多吃一些利于恢复的一些食物。
产后刷牙需要注意什么？
您好！
产后刷牙是有讲究的。
产后前3天用指漱：指漱就是把食指洗净或在食指上缠上纱布，然后把牙膏挤于手上，用手指充当刷头，像正常刷牙一样在牙齿，上来回、上下擦拭，最后再用手指按压齿龈数
遍。
产后第4天用牙刷：新妈妈最好选用软毛牙刷，使用时不会伤害牙龈。刷牙动作要轻柔，宜***用「竖刷法」。
我是奶爸暖东，一个女儿的父亲，和你分享育儿经验。这是我给出的答案：
新 妈妈在产后应注意多摄取含钙丰富的食物，避免使牙齿受到损害。钙的最佳来源是乳类及乳制品，乳类及乳制品中不但钙含量丰富，而且吸收率高，在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟，有助于新妈妈牙齿的钙化，坚固牙齿。
新妈妈身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防对牙齿及齿龈刺激过大。
如果妈妈牙齿过于敏感，可在产后3天***用指漱的方法。具体做法是：将食指洗净，或用干净纱布裹缠食指，再将牙膏挤于手指上，犹如使用牙刷样来回上下揩拭，然后用食指按摩牙龈数遍。指刷有活血通络、牢固牙齿的作用，长期使用指刷能治疗牙龈炎、牙龈出血、牙齿松动等。新妈妈如果以前患有牙疾，应当多以指刷为佳。
避免牙齿损害，新妈妈还可以在漱口或刷牙后用含有清洁、消毒作用的含漱剂漱口，每次15毫升左右，含1～1.5分钟，每日3～5次。含漱后15～30分钟内勿再漱口或饮食，以充分发挥药液的清洁、消炎作用。
漱口有盐漱、含漱、药液漱。盐漱是指每天早晨把约3克盐用温水慢慢溶化，用其冲洗牙齿，这样做可以使牙齿牢固，避免松动；含漱是指每次饭后用温水漱几次口，清除食物残渣；药液漱是指将中草药水煎或水浸泡后，用药液水漱口，用药液漱口要根据新妈妈的不同需求选择不同的药。
