红酒中有多酚可以让卵子更健康，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，应该少喝。由于红、白葡萄酒均含有氨基酸、维生素、有机酸等多种营养物质，如果适当地饮用，可促进胃肠的吸收，促进人体的新陈代谢。但一般来讲孕妇应该禁酒，因为酒精对胎儿有影响。
备孕期间喝了一次红酒，没有什么影响，口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常，不宜吃辛辣和生冷、刺激性的食物，多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，不要受凉，以免引起身体不适。
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