在备孕期间可以吃维生素e，对怀孕是有益处的。维生素e又叫生育酚，不仅促进怀孕，而且还有保胎的作用。在备孕期间要服用叶酸，提前三个月服用叶酸，可以大大降低胎儿发生神经管畸形的几率。备孕期间一定不要盲目服用药物，如果有病情需要先咨询一下医生。
备孕期间是可以吃维生素e的，维生素e又称为生育酚，有助孕的作用，备孕期间建议男女双方口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常，不要吃生冷和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，保持情绪稳定，选择在排卵期同房可以增加怀孕的几率。
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