产后怎么消除水肿？
产后水肿的病因一般包括心源性水肿、肝源性水肿、肺水肿和营养不良性水肿。此外，还有因血管病变或过敏引起的水肿和内分泌异常。因此，最好能通过心电图检查，然后再根据自己的症状进行。治疗。这时，可以加强营养，多吃容易消化吸收的食物，注意休息。不要太累。你也可以多煲汤喝，这样有利于减轻你的水肿。要加强营养，避免受凉或吃刺激性食物，多注意保暖工作。
坐月子是女性恢复的关键期，有哪些水果要多吃，可以去水肿排恶露？
【产褥期（坐月子）应该怎么吃？可以吃过凉的食物吗？】 视频加载中...
主讲人：李晓丹——北京大学人民医院护理部副主任 副主任护师 硕士生导师 医学硕士；中华护理学会妇科专业委员会副主任委员；中国妇幼保健协会助产士分会助产教育专业学组常务委员；中国研究型医院学会妇产科学专业委员会母乳喂养研究与指导学组组长；中国留学人才发展基金会 母婴健康发展公益专项基金“喂爱工程”专家。
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1、 西瓜：西瓜里面含有瓜氨酸以及精氨酸的成分，这具有利尿、消肿的作用。而且西瓜中是没有脂肪、胆固醇的，吃起来也清爽解渴，是夏天最好的解暑水果。不过，孕妇吃西瓜也要适量，吃得太多会使血糖升高。
2、梨子：梨是寒性类水果，吃梨能够清热润肺、止咳化痰。而且梨还具有清热利尿的作用，孕妇在出现水肿的时候，多吃一些梨就能够改善水肿的情况，而且还可以缓解孕期高血压。
3、桃子：吃桃能够改善孕妇的贫血问题，而且桃中含有很多的钾元素，而钾元素就能够利尿消肿，所以桃子特别适合出现了水肿的孕妇食用。
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4、葡萄：葡萄的营养非常丰富，而且能够有助于消化。葡萄还具有通利小便的效果，如果孕妇有水肿的话，吃一些葡萄酒能够缓解水肿的情况。
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