碳酸饮料尽量少喝一点，因为喝多了有可能会影响钙的吸收。哺乳期因为对于营养的需求比较大，需要钙量也就比较多，很容易引起缺钙的。如果再喝碳酸饮料，就会加重症状的。平时最好喝一些温开水。而且要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，肉类食物。
碳酸饮料的营养价值不大，建议孕妇少喝或者不喝碳酸饮料；碳酸饮料在加工过程中添加了很多化学试剂，对孕妇本身和胎儿生长发育都有不良影响，尤其针对胃胀气和妊娠糖尿病孕妇最好不要喝碳酸饮料，容易产生气体，饮料内含有糖分很高对此类孕妇身体是不利的。
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