怀孕以后很容易出现没有食欲的，因为身体激素会发生改变，肠道蠕动会有所减慢，建议在饮食上适当的进行调整，可以少量多餐，吃一些清淡的食物给身体补充营养，如果食欲不好，出现营养不良就需要去医院输营养液了，来促进胎儿的生长发育，平时要适当的去户外走一走，放松心情，这样可以缓解妊娠反应。
孕妇不爱吃饭近期可以吃一些开胃促进消化的食物，比如柠檬水，也有止吐的效果，饮食要少吃多餐。应注意进食清淡，容易消化的食物，可以少量多次进食，避免一次进食过多，多进食蔬菜或者水果，不要进食油腻刺激的食物，不要进食不当或者进食零食的习惯。
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