月子里吹风怎么办？
月子里如果吹风受寒的话，很容易落下月子病，建议出了月子之后去做满月发汗，我之前就是不小心吹了风，腰腿疼痛，后来去爱贝佳发汗，好了很多，月子里身体本就虚弱，一定要注意防风寒，出了月子也要多注意，尽快进行产后恢复
月子后小腿受风着凉老是疼痛，后期如何调理？
月子病比较难调理，落下病根可能以后天气多变身体就会感觉不适。
小腿部分多注意保暖，平时不要冲洗凉水，尽量不用冷水洗脚。裤子穿宽松点的，少穿紧身裤或者小裤管的裤子，以免压迫小腿肌肉影响血液循环。
可以买些鱼胶去调理，金钱鳘片鱼胶对祛风散寒腿脚发麻疼痛有***治疗效果。
这个情况要坚持调理，做有益腿部的按摩，吃补品调理好身体，慢慢可以改善恢复的，小腿和脚跟不碰冷水这点要尽量做到，以保暖驱寒为主。
月子里受凉身体真的会很难受，原来我觉得自己身体没有那么虚弱，月子里不会怎么样的，况且现在条件这么好，可是自从我生孩子着凉后就不得不相信了。
我也是小腿受凉至膝盖，二胎农历八月份出生的，生了以后在医院看到别人一个比一个裹得厚，热的都捂出痱子了，天气也不是很冷呀，我穿的不多也不少，身体舒适就好，大部分时间在病床上盖着被子所以没有感觉到什么。
从医院回到家里的时候，突然间就觉得家里好冷，身体其他地方没感觉，就是小腿到膝盖，刺骨的冷，我心想，糟了，赶紧上床用被子把小腿捂热，慢慢不那么冷了，以前买的护膝赶紧套腿上，月子期间到开春才慢慢给摘下来，现在和没生孩子以前一样，棒棒的。
这只是外在的护理，保暖工作要做好，记得是小腿到膝盖都能套上的，不要买发热的那种，内在调理我觉得食补和药补同时进行，不是常说吃啥补啥，多吃点排骨和猪蹄，怀孩子期间日渐变重的身体都要由膝盖和小腿来支撑，身体肯定会超负荷，生完孩子后总要有一个缓冲的过程，这期间不要给膝盖和小腿太大压力，适当***放松并补充维生素和钙，相信过一段时间慢慢就会恢复过来的。
我就是这样过来的，经验之谈，如果可以帮到你记得点赞和评论。
月子里受风头疼怎么办呢?这几天早上起来，躺着起来就感觉头痛？
冰袋冷敷、***头部、饮用绿茶、头缠毛巾。也可以找中医诊治，开一些祛风补气的汤药进行调理，注意多休息，禁忌接触凉水，少吃辛辣食物，平常多喝水配合喝点热的姜红糖水，再结合拔罐、***等。
