这种情况有可能是手部沾冷水引起的，所以可以每天用热水泡手促进局部的血液循环来减轻症状，而且要观察身体其他部位是否有肿胀的情况。这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡，多吃一些有营养的食物，生冷硬辛辣刺激性的食物不要吃，而且要注意休息。
坐月子期间如果出现牙龈肿痛问题，考虑是由于牙龈发炎所引起的，必要时可在医生的指导下运用抗炎药物进行治疗。如果是母乳喂养应该注意暂停喂养，平时的时候应该注意保持良好的心态，保证充足的睡眠，避免压力。还可以多食用一些富含维生素的蔬菜水果，缓解不适症状。
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