
怀孕初期睡觉可以侧睡或趴着睡吗?
在怀孕的早期可以侧睡但是尽量不要趴着睡觉的,所以根据实际的情况来安排,这段时间内不要做剧烈活动,在怀孕的早期应该注意保胎,因为护理不好的情况下,很可能会诱发先兆流产的可能,所以应该注意休息和安全,建议计算预产期的时间,不要劳累。
怀孕一个月可以趴着睡吗?
怀孕一个月是可以趴着睡的,可以选择自己舒适的体位,建议孕期最好是左侧卧位比较好,平时适当锻炼,增强体质,孕早期不要做剧烈运动,避免发生流产,适当增加营养,不要吃过油腻的食物和甜食,避免导致身体过度肥胖和巨大儿的可能。遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况,看是否正常。